ეს გემრიელი ნელი გაზქურის იტალიური ქათმის კერძი არის ადვილი მომზადება და საზ ნელა გაზქურის. კრემი ყველი და შედედებული წვნიანი გახადა ნაღების, და იტალიური სალათის გასახსნელი mix დასძენს zesty არომატი. თუ არ აქვს სალათი გასახდელი ნაზავი, მე შედის სწრაფი ხელნაკეთი ვერსია ქვემოთ რეცეპტი.
დადებითი შენიშვნებიდან მივიღე, რამდენიმე ადამიანი ნახსენები ნახმარი ნაჭრების ნაცვლად. ერთი ადამიანი დასძინა, რომ დამატებითი ნიორი, რადგან მან გამოიყენა უცხიმო წვნიანი და კრემი ყველი, და კიდევ ერთი ადამიანი ამბობს, რომ მას სთხოვა, რათა მას ყველა potluck სადილი ეხლა უკვე!
იხილეთ ასევე
იტალიური ქათმის ბროკოლი და კრემის სოუსით
ნაღების ქათმის მარსალა
რა გჭირდებათ
- 4 ქათმის მკერდი halves (boneless და skinless)
- 1 კონვერტი იტალიური სალათი გასახდელი ნაზავი, რეგულარული ან ზისტი (იხ. ხელნაკეთი ვერსიისთვის)
- 1/3 ჭიქა წყალი
- 1 პაკეტი (8 უნცია.) კრემი ყველი (შეარბილა)
- 1 შეიძლება (10 3/4 უნცია) შედედებული კრემი ქათმის სუპი (undiluted)
- 1 შეიძლება (4 უნცია) სოკო (ფუძეთა და ცალი, დაიწია)
- 1 ჭიქა ბრინჯი ან noodles (მოხარშული)
როგორ ჩადება იგი
მოათავსეთ ქათმის მკერდის ნახევარკუნძულები ნელა გაზქურის ჭურჭელში.
კომბინირებული სალათი გასახდელი mix და წყალი ჭიქა და დაასხით მას მეტი ქათამი. დაფარეთ და მზარეული მინიმუმ 3 საათის განმავლობაში.
პატარა შერევით თასი, whisk ერთად კრემი ყველი და წვნიანი სანამ კარგად შერეული. აურიეთ სოკო. ჩაასხით კრემი ყველის ნარევი მეტი ქათამი.
მზარეული 1-დან 3 საათამდე, ან სანამ ქათმის დამზადება ხდება. იზრუნეთ არა overcook ან ქათმის ძუძუს იქნება მშრალი.
მიირთვით ეს ნაღების იტალიური ქათმის ბრინჯით ან ცხელი მოხარშული noodles.
ემსახურება 4.
სწრაფი ხელნაკეთი იტალიური გასახდელი Mix
- 1 1/2 teaspoons თითოეული ნიორი ფხვნილი, ხახვი ფხვნილი, მარილი და გრანულირებული შაქარი
- 1/2 ჩაის კოვზი ყოველ ადგილზე შავი წიწაკა, გამხმარი ფოთოლი თივა, გამხმარი ფოთოლი რეჰანი და გამხმარი ოხრახუში.
- 1/4 ჩაის კოვზი მარილი მარილი
შეუთავსეთ ბალახები და სანელებლები და შემდეგ დააკავშიროთ წყლით და დაასხით მეტი ქათამი.
მდებარეობა მარკა " მე მსახურობდა ამ მეტი Uncles ბენ ს Wild რაისი და ქათამი, სოუსი იყო მხოლოდ სწორი თანმიმდევრულობა, ქათამი აბსოლუტურად yummy და რაისმა ეს მართლაც იყო ელეგანტური პრეზენტაცია! Heartily რეკომენდირებულია !!!!!"
რჩევები და ვარიაციები
- გამოიყენეთ მშრალი თეთრი ღვინო რეცეპტი წყლის ადგილზე.
- შეცვალეთ დაკონსერვებული სოკოთი დაჭრილი სოკოთი.
- დავამატოთ დაჭრილი მწვანე ხახვი ერთად სოკო.
- თუ სასურველია, შეცვალეთ სოკოები გაყინული ან დაკონსერვებული ხელოვნური ნიმუშის გულით ან სოკოების გამოტოვებით.
- შეცვალეთ ქათმის სუპერის კრემი სოკოს სუპერისა და ქათმის ბულიონის გრანულები ან ბაზის 1 კოვზი.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 1711 |
| სულ მსუქანი | 120 გ |
| გაჯერებული Fat | 49 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 41 გ |
| ქოლესტერინი | 583 მგ |
| ნატრიუმი | 672 მგ |
| ნახშირწყლები | 6 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 146 გ |