თუ შაქრის უფასო ან შემცირებული შაქრის დიეტაზე ხარ, იცით, რამდენად რთულია თითოეული რეცეპტის სწორი შაქრის შემცვლელი. შაქრის ფხვნილი , რომელიც ასევე ცნობილია, როგორც კონდიციონერის შაქარი, ყველაზე რთული ინგრედიენტებია, რადგან შაქრის უფასო ვარიანტები გრანულირებული ან ყავისფერი შაქარია. ამიტომ, თქვენ უნდა მიიღოს crafty in სამზარეულო და გააკეთეთ თქვენი საკუთარი ჩანაცვლება.
საბედნიეროდ, ადვილია, სწრაფად და იაფია, რათა შაქრის გარეშე შაქრის გარეშე შაქრის შექმნა გქონდეთ სახლში.
სულ რამდენიმე წუთი სჭირდება და საჭიროა მხოლოდ ორი ინგრედიენტი და მიქსერი ან კვების პროცესორი.
რა გჭირდება
შაქრის გარეშე შაქრის შემცვლელი შესაქმნელად ძალიან მარტივია. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის პატარა მარცვლეული და საკმარისი გრანულირებული Splenda for ფხვნილი შაქრის თქვენი რეცეპტი მოუწოდებს.
დარწმუნდით, რომ Splenda- ის არჩევა არ არის ყავის პაკეტის ან ყავისფერი შაქრის ჯიშის (ან რომელიმე სხვა ალტერნატიული კომპანია გთავაზობთ). ნაყიდი სტანდარტული Splenda sweetener ნაყარი canister.
ამისათვის
შაქრის შემცვლელი შაქრის შემცვლელის შესაქმნელად 1 ჭიქა Splenda- ს შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი, რომელიც მიქსერის ან კვების პროდუქტში. შეამცირეთ მაღალ სიჩქარეზე დაახლოებით 1 წუთი, ან სანამ ტექსტურა შაქრის ფხვნილის მსგავსია. თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ გრიპისა და პროცესორის თხრილის მხარეები ამ პროცესში რამდენჯერმე.
დამუშავების შაქარი ამ გზით შეიძლება იყოს ბინძურ. თუ აღმოაჩენთ, რომ ბევრი მტვერი საფრენი აპარატის საფრენიდან ამოფრქვევდა, სადრენაჟო ტუბით სამზარეულო პირვანდელთან ერთად დაიფარება.
ეს შაქარი თავისუფალი შაქრის ფხვნილი შეიძლება შეინახოს airtight კონტეინერი ერთი თვის განმავლობაში. სცადეთ მტვრიან, ტარტებზე ან ლიმნის ბარაკებზე და მისცეს მათ მცირე სიამოვნება. ეს შეჯიბრი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ზოგიერთ რეცეპტებში იცინის შესაცვლელად.
ეს არ არის ყველა რეცეპტი
შაქრიანი შაქარი არის მრავალი ნივთიერებების მნიშვნელოვანი ინგრედიენტი, განსაკუთრებით ცომის მქონე ყინულისა და ყინვაგამძლე საქონლისთვის, რომელიც მოითხოვს გლუვი ტექსტურას.
თუმცა, ეს შემცვლელი ყველა რეცეპტს არ იმუშავებს.
სხვა შაქრის ჩანაცვლების მსგავსად, ეს საუკეთესო საშუალებაა, როდესაც საჭიროა შაქრის არომატი, მაგრამ აუცილებელი არ არის მისი საცხობი თვისებები. თუ თქვენი რეცეპტი სპეციალურად შექმნილია Splenda- ის გამოყენებაზე, ეს შემცვლელი შეიძლება გამოიწვიოს საკითხები.
ნუ ეცდებით გამოიყენოთ Splenda დაფუძნებული გრანულირებული ან შაქრის შაქრის რეცეპტები, სადაც შაქარი არის მთავარი ინგრედიენტი. ეს ასევე არ იმუშავებს, თუ რეცეპტი დამოკიდებულია შაქრის ან სტრუქტურის ან მისი კარამელის თვისებების მიხედვით. საკმაოდ ხშირად, თქვენ უკეთესი იქნება შაქრის თავისუფალი ან დაბალი შაქრის რეცეპტის ძიებაზე ნაცვლად.
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ექსპერიმენტი არ შეიძლება. თუ თქვენ გაქვთ გარკვეული საცხობი გამოცდილება და დრო, რომ ითამაშოთ გარშემო თქვენი საყვარელი რეცეპტები, ეს შეიძლება იყოს შესაძლებელი შეცვალოს რეცეპტი და მას მუშაობა. უბრალოდ, ვიფიქროთ, როლი შაქრის როლს ასრულებს თქვენს რეცეპტში და გადაწყვეტს, თუ Splenda- ს შეუძლია მიიღოს ეს.