ეს ნეკნები კარგია mouthwatering! თუ თქვენ უზარმაზარ cookout, ეს არის რეცეპტი გამოიყენოს. ეს მოუწოდებს 10 თაროები ნეკნები! თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ შეცვალოთ რეცეპტი თუ თქვენ აკეთებთ უფრო მცირე რაოდენობას.
რა გჭირდებათ
- 10 თაროები ბავშვი უკან ნეკნები
- რუბლისთვის:
- 1 ჭიქა წიწაკა
- 1/3 ჭიქა მარილი მარილი
- 1/3 ჭიქა მუქი ყავისფერი შაქარი
- 2 tablespoons ნიორი ფხვნილი
- 2 teaspoons მდოგვი ფხვნილი
- 2 teaspoons thyme
- 2 teaspoons თეთრი წიწაკა
- 2 teaspoons cayenne წიწაკა
- იყიდება მწვადი სოუსი:
- 3 ჭიქა
- კეტჩუპი
- 1/2 ჭიქა ფორთოხლის წვენი
- 1/3 ჭიქა თეთრი ძმარი
- 1/3 ჭიქა Worcestershire სოუსით
- 1/3 ჭიქა molasses
- 1/3 ჭიქა ყავისფერი შაქარი
- 2 tablespoons
- ყვითელი მდოგვი
- 4 ნიორი კბილი (წიწილა)
- 1 სუფრის ცხელი სოუსით
- 1 სუფრის სოიოს სოუსი
- 1 ჩაის კოვზი სამზარეულო ზეთი
- 1/2 ჩაის კოვზი წითელი წიწაკა
როგორ ჩადება იგი
- დიდი saucepan, sauté ნიორი. დაამატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები და დავუშვებთ, რომ მოვხარშოთ. სითბოს ჩამოშორება და 15 წუთი გაათენეთ, ხშირად აღვივებს.
- ამოღება სითბო და საშუალებას იძლევა გაგრილებას. მიუხედავად იმისა, რომ სოუსით ამშვიდებს, კომბინირება რუბლს შეადგენს ინგრედიენტები საშუალო შერევით თასში. გათვალისწინებულია.
- მორთვა და სუფთა ნეკნები. რბილი ნეკნები სანელებლებით და ოთახის ტემპერატურაზე 30 წუთის განმავლობაში იჯდეს.
- Preheat გრილი. მომზადება არახელსაყრელი საშუალო სითბოს დაახლოებით ერთ საათში. ერთხელ და მზარეულის დამატებითი 30 წუთი. ფრთხილად იყავით, რათა თავიდან აიცილოთ წვა. შესაძლოა დაგჭირდეთ გრიპის დიდი რაოდენობით ნეკნები ცვლაში. როდესაც ნეკნები დასრულდა სამზარეულო დანა გაივლის ადვილად შევიდა ხორცი შორის ნეკნები და ხედავთ არც თუ ისე პატარა ვარდისფერი.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 217 |
| სულ მსუქანი | 11 გ |
| გაჯერებული Fat | 4 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 4 გ |
| ქოლესტერინი | 39 მგ |
| ნატრიუმი | 1,600 მგ |
| ნახშირწყლები | 19 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 2 გ |
| პროტეინი | 12 გ |