ეს არის დიდი რეცეპტი სქელი, ტკბილი, მწვადი სოუსით, რომელსაც აქვს შესანიშნავი გემო. ეს მწვადი სოუსი იდეალურია ღორისა და ფრინველისთვის.
რა გჭირდებათ
- 1 ჭიქა კეტჩუპი
- 1 ჭიქა ხახვი (წვრილად დაჭრილი)
- 3/4 ჭიქა
- ნეკერჩხალი სიროფი
- 1/4 ჭიქა ლიმონის წვენი
- 1/4 ჭიქა
- ყავისფერი შაქარი (მტკიცედ შეფუთული)
- 1/4 ჭიქა წყალი
- 2 კოვზი ნიორი (წვრილად დაჭრილი)
- 2 კოვზი Worcestershire სოუსით
- 2 ჩაის კოვზი ლიმონი zest
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- პირობითი: 1/2 ჩაის კოვზი
როგორ ჩადება იგი
- შეუთავსეთ ყველა სოუსით ინგრედიენტები დიდი ხბოს. მოიყვანეთ კარგი სიმშრატი დაახლოებით 15 - 20 წუთი, გამოვლენილი, ხშირად აღვივებს.
- ერთხელ მოხარშული და შაქარი, ამოღება სითბო. გამოიყენეთ სოუსი 10-15 წუთით ადრე.
- თუ რამოდენიმე დღით ადრე მივყავართ, ნარევი სრულიად, დაახლოებით 30 წუთი. ინახება კონტეინერში მაცივარში მაცივარში. მიკროტალღოში რეცხა ერთი წუთით ან ორ წუთით ადრე შემწვარი ხორცით.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 19 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 40 მგ |
| ნახშირწყლები | 5 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 0 გ |