ეს ხელთაა ხალიჩები მზადდება სქელ ქვაბში და უამრავი დაჭრილი ხელთათმანი. ისინი დიდი snack ან appetizer ერთად tartar სოუსით ან კოქტეილის სოუსით.
რა გჭირდებათ
- 4 ჭიქა მცენარეული ზეთი
- 2 კვერცხი (ოდნავ ნაცემი)
- 1 ჭიქა რძე
- 2 ჭიქა ფქვილი, 10 უნცია (
- დიპლომატიური და ცურვა )
- 2 teaspoons საცხობი ფხვნილი
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 1 1/2 ჭიქა oysters (drained და დაჭრილი)
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს 1 დან 2 სანტიმეტრი ნავთობის ღრმა მძიმე skillet დაახლოებით 365 F.
- Whisk კვერცხები და რძე ერთად პატარა თასი.
- შეუთავსეთ ფქვილი, საცხობი ფხვნილები და მარილი სხვა თასში და კარგად შეურიეთ. დაამატეთ კვერცხი და რძის ნარევი და კოვზი კოვზით, სანამ გლუვი.
- აურიეთ წვრილად დაჭრილი ცომეტრები და წვრილად დაჭრილი კოვზი. ბმულების სკუპი კარგად მუშაობს იმისათვის, რომ მათ შეინარჩუნონ მცირე და მრგვალი.
- მზარეულებით ბამბა, ორივე მხარეს ყავისფერი. გაჟღენთილი ქაღალდის პირსახოცები.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
ოისტერები როკფელერის
ფრიდმა Oysters
ხელკეტი Scallop
ცისფერი რეცეპტი რეცეპტი
ნელი გაზქურის რეცეპტები
მთავარი რეცეპტი ინდექსი
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 1585 |
| სულ მსუქანი | 159 გ |
| გაჯერებული Fat | 14 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 111 გ |
| ქოლესტერინი | 86 მგ |
| ნატრიუმი | 909 მგ |
| ნახშირწყლები | 35 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 10 გ |