Provencal მდოგვი არის ფანტასტიური flavorful მდოგვი, რომელიც ხშირად იღებს შეუმჩნეველი .. დამზადებული ბაზაზე dijon და შერეული შემწვარი წითელი წიწაკა, ნიორი და მწვანილი, ეს მდოგვი პაკეტები ტონა არომატი პატარა არ კალორია. Smar ზოგიერთი ამ flavorful გავრცელების თბილი მთელი ხორბლის გადატანა და დაბრუნება ახალი საკვები შეფუთული spinach, ნათელი და ცოცხალი pesto, მდიდარი და tangy დაიმსხვრა თხა ყველი, ტკბილი და ცხარე peppadews და ცილის შეფუთული rotisserie ქათამი.
იმისათვის, რომ ეს რეცეპტი გამოვიყენე, მე გამოვიყენე letsterver roticeerie ქათამი მაგრამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ცილა როგორიცაა grilled სტეიკი, seared shrimp, ან გამომცხვარი თევზი. და თუ არ ჭამა ხორცი, შეიძლება მთლიანად დაამატოთ შემწვარი portobello სოკოს ან რამდენიმე პან შემწვარი tofu.
და თუ ვერ პოულობთ პრომენკულ მდოგს და საჭიროა მოერგოს ადაპტირება, მე ვცდილობ, რომ პროპენკალმა მწვავედ სცადოს ზოგიერთი მართლაც შემწვარი წითელი წიწაკა hummus ან თუნდაც მზე გამხმარი ტომატის ტაფენად.
რა გჭირდებათ
- 1 მთელი ხორბლის გადატანა (თბილი)
- 1 სტადიის. პრომენკული მდოგვი
- 1 პატარა მუწაული ორგანული ისპანახი
- 1.5 სტაფილო. Peppadews (დაჭრილი შევიდა ზოლები)
- 1 სტადიის. თხის ყველი (დაიმსხვრა)
- 1/4 ჭიქა ორგანული
- rotisserie ქათამი (გამოყვანილია შევიდა სქელი ცალი)
- 1 სტადიის. პესტო
როგორ ჩადება იგი
- დაიწყე დათბობა მთელ ხორბალზე ღუმელში ან ტოსტერში. შემდეგი ნაცრისფერი Provencal მდოგვი გადატანა ნახევარი გადატანა და pesto გადატანა სხვა. დაამატეთ ისპანახი და ყველით შემწვარი ქათამი, წიწაკა და დაქუცმაცებული თხა ყველი.
- Roll ნახევარ ან სახით მოსწონს taco და ისიამოვნეთ. ეს სენდვიჩი საუკეთესოდ გააკეთა, მაგრამ მაშინაც კი, თუ შეფუთული და ინახება მაცივარში, ეს სენდვიჩი შეიძლება 6 საათამდე გაგრძელდეს, სანამ ძალიან ძვირია.