ეს მიკროტალღური peanut brittle რეცეპტი მზადდება Karo სიროფი, შაქარი, მშრალი შემწვარი peanuts, მარგარინი და ვანილი.
ეს მიმართულებებია 1000 ვატიანი მიკროტალღური ღუმელი. თუ თქვენი წონა უფრო დაბალია, დროულად მორგება. იხილეთ Candy- ის შენიშვნა რეცეპტის ქვემოთ.
რა გჭირდებათ
- 1 ჭიქა შაქარი
- 1/2 ჭიქა თეთრი კარა სიროფი
- 1/8 ჩაის კოვზი მარილი
- 1/2 ჭიქა მშრალი შემწვარი არაქისი
- 1 ჩაის კოვზი მარგარინი
- 1 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
- 1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი
როგორ ჩადება იგი
ხაზის საცხობი ფურცელი კილიტა და კარაქი ან spray ერთად nonstick სამზარეულო spray.
მიკროტალღურში უსაფრთხო თასი, შეურიეთ შაქარი, კარო სიმინდი სიროფი და მარილი. საზამთრო მიკროტალღოვანი ღუმელი (100% ძალა) დაახლოებით 4 წუთი, ან უბრალოდ სანამ amber ფერადი.
ამოღება Candy საწყისი ღუმელი (ძალიან ცხელი, ძალიან ფრთხილად) და დაამატოთ არაქისი; მზარეული დაახლოებით 2 წუთის განმავლობაში.
წაიღეთ ღუმელიდან მარგარინი, საცხობი სოდა და ვანილი ერთდროულად და კარგად შეურიეთ და გაამჟღავნონ მომზადებული საცხენოსნო ფურცელზე (ეს ქმნის სწრაფად).
ზემოთ, გაანადგურეთ peanut brittle შევიდა ცალი და დასვა კონტეინერი მჭიდრო იარაღი სახურავი.
Candy- ის შენიშვნა: "ჩემი მიკროტალღოვანი 1000 ვატი, ასე რომ მე ნამდვილად არ წავალ ჩემს brittle ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში, მე ყველაფერს გავაკეთებ - ეს არის ძალიან მარტივი და გემრიელი, მე ჩვეულებრივ მარგარინი, საცხობი სოდა და ვანილი ეს ერთად თასი, ასე რომ მე შემიძლია სწრაფად მუშაობა, მე ასევე spray ჩემი პან წინასწარ, ისე, რომ ეს იქნება მზად ჩემთვის. "
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ:
Pistachio თხილის brittle რეცეპტი
Peanut Brittle ერთად თაფლი შემწვარი არაქისი
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 212 |
| სულ მსუქანი | 5 გ |
| გაჯერებული Fat | 1 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 2 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 186 მგ |
| ნახშირწყლები | 43 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 2 გ |