ეს მარტივი კიტრი და კრემის ყველი თითის სენდვიჩის რეცეპტი იდეალურია ბავშვებისთვის "ჩაის პარტიებისთვის", მაგრამ ის შეიძლება მომზადდეს სანელებლებით უფრო "ზრდასრული" არომატით.
რა გჭირდებათ
- 1 პური თეთრი პური (როგორიცაა buttermilk პური)
- 1/2 ჭიქა ნაღები ყველი (დაახლოებით 1/3 of 12-უნცია კონტეინერი კრემი ყველი)
- 1 თხელი დაჭრილი
- ინგლისური კიტრი
- ლიმონის წვენი (გემოვნებით)
- მარილი და
- წიწაკა (გემოვნებით)
- პირობითი: ხმელი ოხრახუში (ან დაჭრილი ახალი chives, გემოვნებით)
როგორ ჩადება იგი
- პურის ყოველ ორ ნაჭდევანს, ორივე ნაჭერი თანაბრად ნაჭერი ყველით.
- დაასხით სენდვიჩის ერთ მხარეს დაჭრილი კიტრი.
- ლიმონის წვენი და სანელებლები / მწვანილი.
- დააყენა ნაჭერი ერთად, შეწყვიტა crusts და ნაჭერი სენდვიჩის დიაგონალზე ორჯერ შექმნა ოთხი სამკუთხა თითის სენდვიჩები.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 36 |
| სულ მსუქანი | 3 გ |
| გაჯერებული Fat | 2 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 1 გ |
| ქოლესტერინი | 10 მგ |
| ნატრიუმი | 41 მგ |
| ნახშირწყლები | 1 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 1 გ |