სასიამოვნო შეცვლის ტემპით, ეს მარტივი და გემრიელი no-cook tacos გამოყენებით დაკონსერვებული ორაგული შეესაბამება კანონპროექტი. მე მიყვარს შეურიეთ რამდენიმე ჭიქა შავი ფერის იოგურტი სოცში, სანამ შეავსეთ ორაგულის ნარევი. როდესაც თქვენ გჭირდებათ სწრაფი და გემრიელი კვება, ეს რეცეპტი არ შეასრულა ლამაზად.
რა გჭირდებათ
- 14 oz. შეიძლება ორაგულის (drained)
- 16 oz. შეიძლება შავი ლობიო (გაირეცხოს და დაიბანეთ)
- 1 ჭიქა სალსა ვერდე (მწვანე სალსა)
- 1-1 / 2 ჭიქა Muenster ყველი (diced)
- 2 ავოკადო (peeled და diced)
- 1 ჭიქა ყავა პომიდორი
- 8 taco ჭურვები
- Garnish: სალათის ფოთოლი, პომიდორი, არაჟანი და მწვანე ხახვი
როგორ ჩადება იგი
კომბინირებული ყველა ინგრედიენტი გარდა TACO ჭურვი საშუალო bowl. სითბოს taco ჭურვი როგორც მიმართულია პაკეტი, თუ სასურველი. შეიკრიბეთ ორაგონის tacos ერთად ცხარე ჭურვი და taco ინგრედიენტები სასურველი.