Კრაბის ოსკარი სტეკი ტოპინგის

რა შეიძლება იყოს უფრო გემრიელი, ვიდრე ნაცხის კრაბის ოსკარის ჯოხი სილით სტეკის თავზე? ეს სტეიკი topper არა მხოლოდ ადვილად მომზადება, მაგრამ ძალიან flavorful. ეს იქნება სერფინგის და turf ახალ დონეზე და დარწმუნებულია, რომ შთაბეჭდილება თქვენი სტუმრები.

რა გჭირდებათ

როგორ ჩადება იგი

1. სუფთა ზეითუნის ზეთი და კარაქი საშუალო პანში. დაამატეთ ხახვი და 3-5 წუთი საშუალო სითბური სითბოს გასაზრდელად, სანამ გამოჩნდება translucent.

სანიშნეს ნიახური და საზ დამატებითი 3-5 წუთი. შემდეგი, დაამატეთ ნიორი პან და საზ 30 წამში.

3. დამატება დარჩენილი ინგრედიენტები ბოსტნეულის ნარევი და თბილი მეშვეობით, დაახლოებით 1-2 წუთის განმავლობაში. დარწმუნდით, რომ ყველა ინგრედიენტი და კომბინირებული. ნიახას უნდა ჰქონდეს პატარა კრუნჩხვა.

ამოღება სითბო.

4. ემსახურეთ დაუყოვნებლივ ახლად შემწვარი სტეიკი.

5. გამოუყენებელი ნარევი გამოყენებული უნდა იქნეს 2-3 დღის განმავლობაში. შესანახად ჰაერში მჭიდრო კონტეინერი მაცივარში და რეატირება გამოყენებამდე.

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია 206
სულ მსუქანი 9 გ
გაჯერებული Fat 4 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat 2 გ
ქოლესტერინი 71 მგ
ნატრიუმი 625 მგ
ნახშირწყლები 14 გ
დიეტური ბოჭკოვანი 2 გ
პროტეინი 18 გ
(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.