კუბის ლიბერმა თარგმნა "თავისუფალი კუბა" და პოპულარობა მოიპოვა ესპანურ-ამერიკული ომის დასასრულს.
ეს უბრალო შერეული სასმელია, როგორც რამმი და კოკი , მაგრამ ახალი ცაცხვის წვენების დამატება სასმელის გაბრწყინებასა და კუბის ლიბას ცალკე სასმელად განსაზღვრავს. ეს არის ადვილი სასმელი უნდა გვახსოვდეს და პოპულარული საკმარისი, რომ კარგი იქნება დაამატოთ იგი სასმელების იცოდეს სიაში .
რა გჭირდებათ
- 2 უნცია
- სინათლის რომი
- 1/2 ცაცხვის წვენი
როგორ ჩადება იგი
- შეისუნთქეთ ნახევარი ცაცხვის წვენი კოლინში მინაზე .
- დამატება ყინულის კუბურები.
- ჩაასხით რომი და კოლა მინაში.
- მშრალი კარგად .
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 141 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 1 მგ |
| ნახშირწყლები | 4 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 0 გ |