როდესაც თქვენ ეძებთ smoothest, ყველაზე scrumptious რეიტინგი, ეგზოტიკური გემოს ამ მანგოს რეიტინგი რეცეპტი რთულია სცემეს. ეს არის irresistible და ლამაზი, მაშინაც კი, გაძლევთ შანსი ითამაშოს დეკორატიული swirls, რომელიც შთაბეჭდილების ვინმეს. ეს არის შესანიშნავი დესერტი ოჯახის სადილი და პატარა პარტიები, და ყველას მიყვარს.
ეს არის მარტივი რეცეპტი, რომელიც არის მხიარული და მარტივი, მაშინაც კი, თუ ეს თქვენი პირველი მცდელობა რეალური ყველი. თქვენ იპოვით რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაეხმარება გზაზე. ადვილია მსახურებაც. უბრალოდ მას გარეთ მაცივარი და ნაჭერი მას up.
რა გჭირდებათ
- 1 ჭიქა მანგოს (ან 14 გ, შეიძლება მანგოს, დაჭრილი)
- 2 tablespoons წყალი
- პირობითი: 1 ჩაის კოვზი ქოქოსის არომატი
- 4 (8 oz.) პაკეტების კრემი ყველი
- 1 ჭიქა შაქარი
- 5 კვერცხი
- 1 კოვზი ფქვილი
- იყიდება ქერქი:
- 1/3 ჭიქა + 2 tablespoons კარაქი (შეარბილა ან ქოქოსის ზეთი)
- 1 3/4 ჭიქა graham cracker crumbs (ან სოციალური ჩაის ორცხობილა crumbs)
როგორ ჩადება იგი
- Preheat ღუმელი 350 F. მომზადება springform პან მიერ უგულებელყოფა ის კალის კილიტა ან პერგამენტის ქაღალდი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სტანდარტული ტორტი პან ან რამდენიმე ramekins. Grease არც კარაქი ან ქოქოსის ზეთი.
- გაჩერდეს ოთახის ტემპერატურა ან მიკროტალღოვანი თბილი კარაქი კრეკერი crumbs (ან პულსი in პროცესორი დააკავშიროთ). პრესის ბოლოში მომზადებული პან უნდა გააკეთოთ ქვედა ქერქი . შეიყვანეთ მაცივარში.
- მოათავსეთ ახალი მანგოს ნაჭერი კვების პროდუქტში ან ბლენდერში. დაამატეთ 2 tablespoons წყალი და ქოქოსის არომატი (თუ იყენებთ). კარგად გაატარეთ სქელი პიურე. თუ იყენებთ ახალ მენგას, შეგიძლიათ დაამატოთ 2 ჩაის კოვზი შაქარით. გათვალისწინებულია.
- დიდი შერევით თასი, განათავსეთ კრემი ყველი. თუ ეს ცივი, დაფარავს ფირფიტა და მიკროტალღოვანი 1-დან 2 წუთის განმავლობაში რბილი. დაამატეთ შაქარი და სცემეს დაბალ სიჩქარამდე სანამ გლუვი.
- დაამატეთ კვერცხი, ერთ დროს, ცემა დაბალ სიჩქარით. ეს ასევე შეიძლება გაკეთდეს ხელით whisk რათა თავიდან ავიცილოთ overbeating.
- დაამატეთ ნახევარი მანგოს პიურე და ფქვილით. შეურიეთ დაბალ სიჩქარეზე ან ხელით, სანამ არ შედის. ჩაასხით batter მომზადებული პან (ებ) და გაამწვანე ზედა.
- ახლა fun ნაწილი: drizzle დარჩენილი პიურე გადატანა ზედაპირზე ტორტი 3 ჰორიზონტალური ხაზები ან წერტილები მთელ ზედაპირზე. ტორტის ტესტერი, თაღლითი, ან თხელი ნაცრისფერი დანა, ცურავდა batter და პიურე ერთად ფართო წრიული მოძრაობები.
- ნამცხვარი 1 საათის განმავლობაში, ან 10 წუთის განმავლობაში, თუ ნამცხვარი ჩნდება. გაითვალისწინეთ, რომ ყველით ყოველთვის იქნება პატარა ჯიხური, მაგრამ მოგვიანებით მტკიცე იქნება.
- ნება მიეცით ყველი ჭინჭრის წინ გაცივამდე. Refrigerate სანამ ემსახურება.
რეიტინგი ტიპები
ბზარები არის ყველაზე გავრცელებული ყნოსვა ყველით, მაგრამ არსებობს გზა, რათა თავიდან აიცილონ და თავიდან აიცილონ. საუკეთესო ვარიანტია დააყენოთ პან წყალი ერთი ქვედა თაროები თქვენი ღუმელი ხოლო საცხობი რეიტინგი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ნაზად tap პან on counter მხოლოდ ადრე საცხობი გათავისუფლების ზოგიერთი საჰაერო. ამ მიზნით, ამ რეცეპტში მცირე რაოდენობის ფქვილი დაემატა.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 383 |
| სულ მსუქანი | 28 გ |
| გაჯერებული Fat | 16 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 7 გ |
| ქოლესტერინი | 122 მგ |
| ნატრიუმი | 333 მგ |
| ნახშირწყლები | 28 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 7 გ |