მარტივი მომზადება და უბრალოდ გემრიელი, ამ ოჯახის სასიამოვნო მაკარონი და ყველი მზადდება ოთხი ინგრედიენტები, მარილი და პილპილი. არ არსებობს სოუსი, რათა ძალიან ცოტა დრო დასვა ერთად და bake. მე გამოყენებული ნაზავი Cheddar, ამერიკული და Colby cheeses ამ სუპერ მარტივი casserole.
მიირთვით მაკარონი და ყველი, როგორც მხარეს კერძი შემწვარი ქათმის , ბურგერები ან ცხელი ძაღლები, მწვადი ან შვებულების სადილი.
რა გჭირდებათ
- 8 ounces იდაყვის მაკარონი (uncooked, დაახლოებით 2 ჭიქა)
- მარილი და პილპილი (დაახლოებით 1/2 ჩაის კოვზი მარილი და 1/4 ჩაის კოვზი შავი პილპილი)
- 8 უნცია cheddar ყველი ნაზავი (ან cheddar jack)
- 4 tablespoons კარაქი (დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები)
- 1 1/4 ჭიქა მსუბუქი კრემი (ან ნახევარი და ნახევარი)
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს ღუმელი 350 F. კარაქი 2-quart საცხობი კერძი.
- მოიყვანე ქოთანში დამარილებული წყალი. დაამატე macaroni მდუღარე წყალში და მზარეული შემდეგ პაკეტი მიმართულებით. გადინეთ მაკარონი კარგად colander.
- Scoop დაახლოებით 2 ჭიქა drained macaroni შევიდა მომზადებული საცხობი კერძი. მაკარონის ფენის გასუფთავება დაახლოებით 1/4 ჩაის კოვზი მარილი და 1/8 ჩაის კოვზი წიწაკა, შემდეგ კი გახეხილი ყველის ნახევარი.
- შაქრის ფენზე დარჩენილი მაკარონის შრე და შებოლილი კიდევ ერთი 1/4 ჩაის კოვზი მარილი და 1/8 ჩაის კოვზი წიწაკა. ყველაზე დარჩენილი ყველი და dot ერთად კარაქი. ჩაასხით ნაღები ყველაფერზე და დაახლოებით 25 წუთის განმავლობაში.
რჩევები და ვარიაციები
- 4-დან 5-მდე ბეკონის ზოლები. სანიაღვრე, გატეხილი და მაკარონის პირველ ფენასთან ერთად ყველის ნახევარზე მეტი.
- გამოიყენეთ გახეხილი წიწაკა ჯეკის ყველი ან ტაკოს-ნაზავი ყველი ნაცვლად cheddar cheese ან cheddar jack.
- ნაცვლად იდაყვის მაკარონი, გამოიყენეთ მინი პენი ან დიტაინის პასტა.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 446 |
| სულ მსუქანი | 38 გ |
| გაჯერებული Fat | 23 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 10 გ |
| ქოლესტერინი | 114 მგ |
| ნატრიუმი | 463 მგ |
| ნახშირწყლები | 14 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 2 გ |
| პროტეინი | 12 გ |