01 09
გადასვლა რძის თავისუფალი ეს დღესასწაული
კლაუს ვედფელტი / გეტის სურათები დღესასწაულები ყოველთვის განსაკუთრებული დრო გაატარეთ მეგობრებთან, ოჯახთან და საჭმთან. მაგრამ როდესაც თქვენ გაქვთ საკვები შეზღუდვები, ეს შეიძლება გახდეს პატარა trickier ისარგებლოს ან თქვენი დღესასწაული სანიშნეს წლიდან ამდენი შეიცავს რძის. ეს რძის თავისუფალი რეცეპტები მოგცემთ რამოდენიმე იდეას, თუ როგორ გააკეთოთ ეს საკურორტო სეზონი სპეციალურად ლაქტოზა-თავისუფალი, რძის გარეშე, და იმ რეცეპტებისთვის, რომლებიც კვერცხუჯრედის გარეშე ვემზადებით თქვენს ცხოვრებაში.
09 09
რძის უფასო Gingerbread Cookies
Timothy Kirman / EyeEm / გეტის სურათები ამ რძის გარეშე gingerbread ადამიანი ბმულების რეცეპტი, gingerbread მამაკაცები და ქალები ჩამოყალიბდა საწყისი რძის თავისუფალი ბმულების ცომი ტკბილი სანელებლები, molasses და ყავისფერი შაქარი ამისთვის ჯანმრთელი ზამთრის საყვარელი. ბავშვებს დაეხმარება დაამშვენონ - უბრალოდ დარწმუნდით, რომ icing, sprinkles და ტკბილეული ყველა რძის თავისუფალი. სცადეთ ემსახურეთ ეს ნაჭდევები რძის გარეშე ცხელი შოკოლადით .
09 09
Vegan Peanut კარაქი Cookies
კლერ კოენი ეს რბილი, ტკბილი, და მდიდარი vegan peanut კარაქი cookies შესანიშნავია საბავშვო დღესასწაული პარტიების ან ოჯახის დღესასწაულები. შვრიის, ბანანისა და არაქისის კარაქის ნარევი მათ საშუალებას აძლევს ჯანსაღი ალტერნატივა ჩვეულებრივი არაქისის კარაქიანი ქუქი-ფაილებისადმი (განსაკუთრებით 100 კალორიას ქუქი-ფაილზე). შეინახეთ ეს რეცეპტი შაქრის გარეშე, დარწმუნდით, რომ გამოიყენოთ unsweetened peanut კარაქი და სოიოს რძე.
04 09
რძის უფასო შოკოლადის ჩიპი Cookies
ჯეიმს და ჯეიმს / Stockbyte / გეტის სურათები ვის არ უყვარს შოკოლადის ჩიპი? მაგრამ თუ თქვენ აღმოფხვრის რძის, მაშინ ეს ყველა დროის სანიშნეს არიან "აკრძალული ბმულების სია." აქამდე, ეს ასეა! ეს ყავისფერი შაქარი ტკბილი ქურთუკი მორთული რძის თავისუფალი შოკოლადის ჩიპი არის სრულყოფილი რამ, რომ დატოვოთ გარეთ სანტა! სცადეთ ამ რძის თავისუფალი შოკოლადის ჩიპი cookie რეცეპტი უგემრიელესი დღესასწაული snack ან ნაწილი საშობაო ბმულების შერჩევა.
09 09
რძის თავისუფალი ქოქოსის მაკაროსი
კლერ კოენი ეს მსუბუქად sweetened კვერცხის თეთრი და ქოქოსის ნამცხვარი არიან გამომცხვარი სანამ მსუბუქად ოქროს ყავისფერი ამ მარტივი ქოქოსის macaroons რეცეპტი . მხოლოდ ოთხი ინგრედიენტები - ქოქოსის, კვერცხის თეთრკანიანი, შაქარი და ვანილი ან ნუშის ექსტრაქტი - ისინი სწრაფი და ადვილად გამოსაყენებლად. თუ თქვენ აკეთებთ წინ უსწრებს, მიყევით ინსტრუქციებს მაცივრისა და გაყინვისათვის.
09 09
Vegan რუსული თეა ნამცხვრები
ალლისონ კრამერი პატარა თოვლის მსგავსად, ამ ვენახის რუსული ჩაი ყოველთვის ისეთი მომხიბლავია, როგორიც ნებისმიერი დესერტის მაგიდაზე, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მდიდარი მუქი შოკოლადის დესერტი ან ნამცხვრები იწყება. რა ხდის ამ cookies vegan არის, რომ არასამთავრობო რძის მარგარინი ან ქოქოსის ზეთი შეიცვალა ორიგინალური რეცეპტი კარაქი. შეგიძლიათ გააფართოვოს ბურთები ან ფორმა შევიდა crescents რათა "მთვარე cookies".
09 09
ფქვილი არაქისის კარაქი Cookies
კლერ კოენი ეს უნაკლო peanut კარაქი cookies არის საოცრად მარტივი და ასე გემრიელი. შეგიძლიათ დაამატოთ მუქი შოკოლადის ჩიფსები ან მოათავსეთ შვრია თქვენი ცომი ტექსტურიზაციით, არომატული ბზრით. იმის გამო, რომ არ არის ფქვილი, ეს ნამცხვარი ასევე წებოვანა თავისუფალი, სრულყოფილი შევსების cookie jar დააკმაყოფილოს ვინმეს ტკბილი კბილი!
08 09
No-Bake შოკოლადის ნამცხვარი
slgc / Flickr / CC BY 2.0 სწრაფი და ადვილი მომზადება, ამ რძის თავისუფალი არ bake შოკოლადის ნაჭდევები მარტივი, ჯანსაღი გადაწყვეტა დღესასწაულები. არავის არ სჯერა, რომ ისინი ჭამა cookie შევსებული ვადები, შვრია და cashews რადგან ისინი ტკბილი და chocolatey და გემრიელი.
09 09
Vegan Biscotti
Mokkie / Wikimedia Commons- ს შესახებ მიუხედავად იმისა, რომ ყველაზე biscotti რეცეპტები მოვუწოდებთ რძის და კვერცხის, ამ vegan biscotti რეცეპტი შეიცავს არც თუ ისე კარგი! სრულყოფილი დღესასწაული საჩუქრები და პარტიები, თქვენ ეს რეცეპტი ისევ და ისევ.