Პიურე ტკბილი კარტოფილი ვაშლებით

ეს რეცეპტი შეიცავს ტკბილ კარტოფილს, რომლებიც დამზადებულია შემწვარი დაჭრილი ვაშლით და ყავისფერი შაქრით, კარაქით და სხვა სანელებლებით.

რა გჭირდებათ

• 4 ფუნტი ტკბილი კარტოფილი, მოხარშული, დაჭრილი და დაჭრილი (დაახლოებით 8 ჭიქა დაჭრილი)
• 1/3 ჭიქა კარაქი ან მარგარინი
• 2 დიდი ვაშლი, peeled, cored და diced
• 1/2 ჭიქა ვაშლის წვენი
• 1/4 ჭიქა ყავისფერი შაქარი
• 1 ჩაის კოვზი მარილი
• 1/4 ჩაის კოვზი წიწაკა
• Dash დარიჩინის, გასინჯვა (* სურვილისამებრ)

როგორ ჩადება იგი

1. დნობის კარაქი მსხვილი სანთლებით ან ჰოლანდიური ღუმელში და მზარეული ვაშლი, სანამ ტენდერი არ იქნება.
2. დაამატეთ მოხარშული ტკბილი კარტოფილი მოხარშული ვაშლით; ნაჭერი სანამ გლუვი.
3. აურიეთ ვაშლის წვენი, ყავისფერი შაქარი, მარილი და პილპილი. დავურთოთ დარიჩინის სასურველი.
4. სითბოს დაბალი სითბოს სანამ ცხელი.

თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ

Skillet Candied Sweet კარტოფილი Apple Cider ჭიქურა

კრემისებური ტკბილი კარტოფილი რიზოტოთი Pecans

ტკბილი კარტოფა Gratin

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია	307
სულ მსუქანი	5 გ
გაჯერებული Fat	1 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat	2 გ
ქოლესტერინი	0 მგ
ნატრიუმი	161 მგ
ნახშირწყლები	64 გ
დიეტური ბოჭკოვანი	8 გ
პროტეინი	4 გ

(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.