ეს მოსწონს ჩაი, მხოლოდ გრძელი და ცხელი
მცენარეული ინფუზია არის მარტივი გზა, რათა ძლიერი სასმელი და ამონაწერი ზეთები და გემოს ჩვენი საყვარელი მწვანილი. ეს მეთოდი გამოიყენება ხშირად ბუნებრივი საშუალებების მსგავსად, როგორიცაა ტონიკები და არის კარგი ალტერნატივა მცენარეული კაფსულები და აბი. მცენარეული ინფუზიები შესანიშნავი გზაა გასავლელი გაზაფხულის მწვანილიც.
როგორც იცით, ბევრი გზა, რომელსაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი ბალახის ბაღი თქვენს ჯანმრთელობასთან, ასევე სახლში და სილამაზის პროდუქტებზე, აღმოაჩენთ ინფუზიების სარგებელს.
ისინი საკმაოდ ადვილია და უფრო მეტი დრო სჭირდებათ, ვიდრე ძალისხმევა, მაგრამ ყველაზე მეტად ამ დროს უბრალოდ ელოდა ელოდება.
რა არის მცენარეული საინფუზიო?
როდესაც ჩაის ჩაი, თქვენ რეალურად მიღების ინფუზია . ეს ძლიერი მცენარეული ინფუზია მზადდება იგივე მეთოდით. განსხვავება ისაა, რომ მწვანილი ნებადართულია უფრო ხანგრძლივი (ხშირად მრავალი საათის განმავლობაში), რის გამოც ეს ხანდახან ასევე "ხანგრძლივი ინფუზიები" ეწოდება.
გრძელვადიანი საინფუზიო ექსტრაქტები უფრო სასარგებლოა თვისებებიდან და ნუტრიენტებით, რომლებიც გამოიყენება მწვანილი, ქერქი, ფესვები და ყვავილები. ჩვენ ასევე ვაფირტავს ორთქლსა და სითბოს შიგნით jar რათა მეტი იმ ელემენტებს.
იყენებს
მცენარეული ინფუზიები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვადასხვა მიზნებისათვის.
- თქვენ შეგიძლიათ სვამს სამკურნალო ღირებულებას და ისიამოვნეთ ან ცივი ან rewarmed.
- ინფუზიები გამოიყენება მრავალი ხელნაკეთი კოსმეტიკისა და საშუალებებით, როგორიცაა აქტუალურ მარილები.
- მათ შეუძლიათ ნახონ ბუნებრივი და ორგანული მთავარი პროდუქტები, როგორიცაა ბაღის სასუქები და ხარვეზები.
- ნივრისა და კაიენის წიწაკის ინფუზია აკეთებს მცენარეთა კურდღლებისგან დაცვას.
პოპულარული სამკურნალო ინფუზია ინგრედიენტები მოიცავს ჭინჭრის, კომფორტის, mullein, წითელი სამყურა და შვრიის ჩალის. თუმცა, თითოეული მათგანი სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული და ზოგადად საუკეთესოდ გამოიყენოს მხოლოდ ერთი დრო.
იმისათვის, რომ დიდი დეგუსტაციის ინფუზია, საერთო მცენარეები მოიცავს chamomile , Ginger და ნებისმიერი mints.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ზოგიერთი მწვანილი შეიძლება იყოს მავნე, თუ ძალიან იტანჯება, ინფუზია ძალიან გრძელია, ან არასწორი მწვანილი. ამ მიზეზით, გთხოვთ, გაითვალისწინოთ თქვენი კვლევა ნებისმიერი ინფუზიისა და მწვანილი, თუ აპირებთ სვამს მას. საუკეთესოა დაიცვას სანდო წყაროებიდან რეცეპტები და ყურადღება გაამახვილოს ყურადღება გაფრთხილებებზე.
კონსულტაციებს ექიმს ან ჰერბალიტთან ერთად სასმელ წყალში.
როგორ ჩადება ჰერბალური საინფუზიო
მცენარეული ინფუზიები ძალიან ცოტა დრო დასჭირდება, მაგრამ თქვენ უნდა დაველოდოთ მას ციცაბო საფუძვლიანად. დარწმუნდით, რომ დაიცვას რეკომენდებული დრო და გაზომვები თქვენს მცენარეულ საინფუზიო რეცეპტში.
მცენარეული ინფუზიის ჩასატარებლად, საჭიროა სამი რამ:
- 1 კოვზი გამხმარი ბალახს თქვენი არჩევანი
- 1 ჭიქა მდუღარე ცხელი წყლით
- მინა jar ერთად მჭიდრო სახურავი (დარწმუნდით, რომ ეს ძალიან სუფთა)
მწვანილი და წყალი შეიძლება გაიზარდოს, რათა უფრო დიდი ინფუზია თუ გნებავთ. ბევრი ადამიანი აირჩიოს, რათა 1 quart დროს და ეს დასჭირდება დაახლოებით 1 ჭიქა გამხმარი მწვანილი 1 კვარტალში წყალი. თუმცა, როდესაც თქვენ პირველად საინფუზიო ემზადება, პატარა მოცულობა იქნება საუკეთესო, ასე რომ არ დაგვრჩა, თუ არ მოგწონს.
საინფუზიო მიღებისას დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ შეინარჩუნოთ მტვერი, რომელიც შეიცავს ორთქლს.
სითბოს, რომელიც ხაფანგში შიგნით არის გადამწყვეტი გათავისუფლების ყველა იმ სასარგებლო ნაერთების თქვენს მწვანილი.
- მოათავსეთ მწვანილი შუშის კონტეინერში.
- ჩაასხით მდუღარე წყალი მწვანილებით, ამიტომ ისინი მთლიანად დაფარულია.
- იჯარით jar ერთად მჭიდრო იარაღი სახურავი შენარჩუნება steam და არასტაბილურ ზეთები აფარებს.
- მიეცით ინფუზიას ციცაბომდე, სანამ წყალი არ დაუშვას ოთახის ტემპერატურაზე ან საინფუზიო რეცეპტის რეკომენდებული დროისთვის.
- გაჟღენთილი ბალახი cheesecloth ან ჯარიმა mesh strainer (ან ორივე) გამოყენებით. გაიმეორეთ, თუ საჭიროა ყველა მწვანილი ამოიღონ.
- შედეგად სითხე ეწოდება ინფუზია. სუფთა jar და დაასხით ინფუზია შიგნით.
- საინფუზიო შეიძლება იყოს გაცივებული 48 საათის განმავლობაში.
თუ გსურთ შეიტანოთ ბალახები შიგნით, გააკეთეთ პაკეტი. მოათავსეთ მწვანილი პატარა ნაჭერი ყველით, ჰალსტუხი დაიხურა სიგრძით და მოათავსეთ კუჭში მდუღარე წყალში.
თქვენ კი შეგიძლიათ სტრიქონი გათიშოთ გვერდითი მოშორებისთვის. ამ შემთხვევაში, არ არის საჭირო.
ზოგადად, ფესვები და ქერქები მოითხოვს დაახლოებით 8 საათის ხანგრძლივ ინფუზიას (ან დეკორაციას). ფოთლები შეიძლება იყოს მინიმუმ 4 საათი, ყვავილები 2 საათის განმავლობაში და თესლი და ახალი კენკრა მინიმუმ 30 წუთი.
რა არის Decoction?
თუ ძლიერი სასმელი სასურველია, რომელსაც ეწოდება დეკორქცია . Decoctions გამოიყენება ყველაზე ხშირად ფესვების, ქერქის, ხმელი კენკრა და სხვა მცენარეული მასალებისათვის, რომლებიც საჭიროა უფრო ძლიერი, უფრო ხანგრძლივი სითბოს ნავთობის მოპოვებისათვის.
იმისათვის, რომ decoction, დააკავშიროთ მწვანილი და წყალი პატარა saucepan. საფარის ერთად სახურავი და ნელა მოიტანს simmer. შეურიეთ ნაზავი 20-დან 45 წუთით ნაზად, ანუ თქვენი რეცეპტის მიხედვით. ამოღება სითბო, დაძაბულობა და დაასხით შევიდა შენახვის jar.