ეს ტკბილი და მჟავე ღორის უგემრიელესი კვებავს ცხელ მოხარშული ბრინჯით. ეს არის ტკბილი ტკბილი და არაჟანი ღორის ოჯახი.
ღორის კუბურები ღრმა შემწვარი და შემდეგ ერთად გემრიელი ტკბილი და მჟავე სოუსით და ბოსტნეულით. ეს კლასიკური ტკბილი და მჟავე რეცეპტი წიწაკა და ანანასის მოცულობით. მე მიყვარს წითელი და მწვანე ან მრავალფეროვანი წიწაკა კერძი.
იხილეთ ასევე
ტკბილი და მჟავე ღორის ლაიფი ანანასით
რა გჭირდებათ
- 1 კვერცხი
- 1/2 ჭიქა ყველაფერის ფქვილი
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 1/4 ჭიქა წყალი
- 1-1 1/2 ფუნტი ღორის მხრის (დაჭრილი შევიდა პატარა კუბურები, დაახლოებით 1/2-inch)
- 1 8 უნცია შეიძლება ანანასი მოცულობით წვენი (დაიწია, წვენი დაცულია)
- 1 ბელი წიწაკა (მოჭრილი შევიდა მოედნები, წითელი ან მწვანე ან ორივე)
- 1/2 ჭიქა სიდრი ძმარი
- 1/4 ჭიქა შეფუთული მსუბუქი ყავისფერი შაქარი
- 1 სუფრის კოვზი
- 2 tablespoons cornstarch (შერეული 4 tablespoons ცივი წყალი სანამ გლუვი)
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს 1 სანტიმეტრი ნავთობის ღრუში, დაახლოებით, 370 ფ-ს შეურიეთ კვერცხი, ფქვილი, მარილი და 1/4 ჭიქა წყალი. Dip ღორის კუბურები შევიდა batter და ვარდნა შევიდა ცხელი ზეთი.ფრიფეთ სანამ ოქროსფერი ყავისფერი. ქაღალდის პირსახოცების ამოღება და გადინება.
- საშუალო ნახევარფინალში, ანანასი, მწვანე წიწაკა, ძმარი და ყავისფერი შაქარი. დაამატეთ წყლის რეზერვუარი ანანასის წვენი 3/4 ჭიქა. სანიშნეს ანანასი ნარევი ერთად 1 სუფრის კოვზი. მოუტანს boil მეტი საშუალო სითბოს, აღვივებს მუდმივად.
- ჩაასხით cornstarch და წყლის ნარევი შევიდა სოუსით ნარევი და გაგრძელდება cooking, აღვივებს, სანამ შაქარი.
- აურიეთ ღორის და დააბრუნეთ მოვხარშოთ.
- მიირთვით ცხელი ერთად ბრინჯი.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
ტკბილი და სორის ღორის რეცეპტი ანანასი
ნელი გაზქურის Sweet და Sour ღორის რეცეპტი
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 677 |
| სულ მსუქანი | 30 გ |
| გაჯერებული Fat | 10 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 14 გ |
| ქოლესტერინი | 213 მგ |
| ნატრიუმი | 551 მგ |
| ნახშირწყლები | 51 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 49 გ |