ეს შემწვარი ანანასი sundae არა მხოლოდ გემრიელი დესერტი, მაგრამ სანახაობრივი კერძი to გრილი. სწრაფი და მარტივი, ეს შთაბეჭდილება თქვენს სტუმრებს და დატოვონ უამრავი დრო სოციალიზაციისთვის. მიირთვით ეს გულუხვი სკამი ნაყინის და თბილი კარამელის სოუსით.
რა გჭირდებათ
- 1 ანანასი , peeled, cored და მოჭრილი შევიდა 1-inch ნაჭერი
- 1/2 ჭიქა (120 მლ) ყავისფერი შაქარი
- 2 tablespoons (30 მლ) მდნარი კარაქი
- 2 tablespoons (30 მლ) ლიმონის წვენი
- 1 ჩაის კოვზი (5 მლ) დარიჩინი
- 1/2 gallon (2 ლიტრი) ვანილის ნაყინი
როგორ ჩადება იგი
შეურიეთ ყავისფერი შაქარი, კარაქი, ლიმონის წვენი და დარიჩინი და აურიეთ კიდეც. ფუნჯის ნაზავი ანანასის ნაჭერით.
2. განათავსეთ ანანასის ნაჭერი preheated გრილის მეტი მაღალი სითბოს და გრილი დაახლოებით 1 წუთი თითო მხარეს ან სანამ browned.
3. ამოღება გრილიდან და დაუყოვნებლივ დაბრუნება ნაყინის ყველით და ემსახურეთ. ეს არის საუკეთესო თუ ანანასი თბილია, როცა ჭამთ.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 191 |
| სულ მსუქანი | 14 გ |
| გაჯერებული Fat | 9 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 4 გ |
| ქოლესტერინი | 41 მგ |
| ნატრიუმი | 13 მგ |
| ნახშირწყლები | 18 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 1 გ |