ეს არის მარტივი, ძირითადი ვანილის pudding, მოხარშული ერთად cornstarch, რძე და შაქარი. თუ თქვენ ეძებთ კლასიკური pudding , ეს რეცეპტი არის კარგი არჩევანი.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ:
ნაღების შოკოლადის ნამცხვარი
კრემისფერი Butterscotch Pudding
რა გჭირდებათ
- 3 ჭიქა რძე
- 1/4 ჭიქა cornstarch
- 1/2 ჭიქა შაქარი
- 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
- 1 1/2 teaspoons ვანილის ექსტრაქტი
როგორ ჩადება იგი
- შაქარი 2 2/3 ჭიქა რძე.
- შეურიეთ cornstarch, შაქარი და მარილი; აურიეთ დარჩენილი 1/3 ჭიქა რძე. დაამატეთ scalded რძე და საზ დაბალი სითბოს, მუდმივად აღვივებს, სანამ შაქარი და გლუვი.
- გაგრძელება სამზარეულო დაახლოებით 5 წუთის საფუძვლიანად საზ cornstarch.
- ზემოთ ოდნავ; აურიეთ ვანილში და დავასხათ კერძებით.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 163 |
| სულ მსუქანი | 4 გ |
| გაჯერებული Fat | 2 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 1 გ |
| ქოლესტერინი | 12 მგ |
| ნატრიუმი | 53 მგ |
| ნახშირწყლები | 28 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 4 გ |