BBQ- ის მოწევა- Baked კარტოფილი

ეს შებოლილი კარტოფილი დაფარულ ბალახს- spice რუბლს შეადგენს სრულყოფილი ზაფხულში მწვადის. ემსახურება ნებისმიერი შემწვარი ან შებოლილი ხორცი ფანტასტიკური კვება.

რა გჭირდებათ

როგორ ჩადება იგი

  1. გარეცხეთ და მშრალი კარტოფილი. თბილი თბილი, რბილი ბეკონი გაჟღენთილი კანის კარტოფილი, მთლიანად დაფარავს. შეურიეთ მწვანილი ერთად; გააფართოვოს თითოეული კარტოფილის ბალახს ნარევი, დარწმუნდით, რომ დაფარავს მთლიანად. Puncture თითოეული კარტოფილის რამდენჯერმე.
  2. მოათავსეთ ცხელი გრილის მწეველი და მოწევა 1 საათის განმავლობაში 250 გრადუსამდე, ერთხელ გარდამტეხ. ამოღება კარტოფილის და გადაიტანოთ თითოეული ორმაგი ფენის მძიმე მორიგე ალუმინის კილიტა. დაიბლოკოს კილიტა და მოათავსეთ მწეველი სხვა 1 დან 1 1/2 საათის განმავლობაში ან სანამ ტენდერი ცენტრში, როდესაც გაჟღენთილია დანა ან skewer.
  1. შეგიძლიათ გამოტოვოთ "კილიტა ნაბიჯი" და კარტოფილი outsystides ექნება crunchier თანმიმდევრულობა. ეს ყოველთვის პარტიის დარტყმაა.
  2. თუ თქვენ არასასიამოვნო იყენებთ ბეკონის ზეთი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბოსტნეულის შეკვეთა ნაცვლად. მე ვარაუდობენ, რომ კარგი ოდენობაა ამაში, ამიტომ ზეითუნის ზეთი ან ბოსტნეული შეიძლება არ გაჭრა ამ რეცეპტისთვის.
  3. თუ მწეველს არ მიუწვდება, ნახშირის გრილი მხოლოდ ჯარიმით იმუშავებს. ამ მხარის კერძი ასევე სრულყოფილია კარავში.
კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია 314
სულ მსუქანი 1 გ
გაჯერებული Fat 0 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat 0 გ
ქოლესტერინი 2 მგ
ნატრიუმი 1,813 მგ
ნახშირწყლები 70 გ
დიეტური ბოჭკოვანი 8 გ
პროტეინი 9 გ
(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.