Მწვანილი და სანელებლები: Sage რჩევები, რეცეპტები და ისტორია

Sage ერთხელ განიხილებოდა სამკურნალო სამკურნალო-ყველა

Sage არის ბალახს, რომელსაც აქვს ტკბილი, მაგრამ ქონდარი გემო. Sage, botanically ცნობილი როგორც Salvia officinalis , არის მშობლიურ ხმელთაშუა რეგიონში. Sages ბოტანიკური სახელი მოდის ლათინური სიტყვა "salvere", რაც იმას ნიშნავს, რომ "შენახული." მას შემდეგ, რაც მისი მედიკამენტური ღირებულების ჯილდო, ყველაზე პოპულარული გამოყენება Sage ამ დღეებში არის შიგთავსით მადლიერების თურქეთში. მაგრამ, როგორც თქვენ იცით, Sage არის ძალიან კარგი, რათა მხოლოდ თქვენი დღესასწაული ვახშამი.

Sage ისტორია

უძველესი რომში, სოგეში განიხილებოდა მნიშვნელოვანი სამკურნალო თვისებები, განსაკუთრებით სასარგებლოა მონელების დროს სადღეღამისო ცხიმოვანი ხორცი, და ითვლებოდა ოფიციალურ რომან ფარმაკოპეის ნაწილს. ერთ დროს, ფრანგმა წარმოშვა სასმელის უხვი კულტურები, რომლებიც ჩაი იყენებდნენ. ჩინურმა ფრანგული ფერის ჩაი მოიზიდა, ჩინეთის ჩაის ოთხი ფუნტი სუფრის ჩაის ერთ ფუნტზე. 812 წელს Sage იყო ერთ-ერთი მცენარე, რომელიც იმდენად მნიშვნელოვანი იყო, რომ ჩარლემიგმა გერმანიის საიმპერატორო მეურნეობებზე დაყადაღება უბრძანა, რაც ეჭვგარეშეა, როგორც მომგებიანი სავაჭრო ბიზნესი, ასევე მისი სამკურნალო პოპულარობით.

Sage კვების ღირებულება

ვიტამინის კალიუმის ყოველდღიური რეკომენდირებული მომსახურებით გამოირჩევა 43% -იანი ვიტამინი კ-მჟავა, ასევე ვიტამინი A, Folate, კალციუმი, რკინა, მაგნიუმი, მანგანუმი და B ვიტამინები, როგორიცაა ფოლიუმის მჟავა, თიამიინი, პირადინოინი, და რიბოფლავინი ბევრად უფრო მაღალი დოზებით, ვიდრე რეკომენდებული ყოველდღიური მოთხოვნები, ასევე ვიტამინი C, ვიტამინი E, თიამიინი და სპილენძი.

სარგებელი იყენებს

სამკურნალო თვისებებთან ერთად, სოგეი დადასტურდა, რომ ბუნებრივი ანტისეპტიკური და ხორცისთვის დამახასიათებელია. Sage უკვე გაკეთდა სასმელების ფოთლები, სახელწოდებით "მოაზროვნე ჩაის" და აჩვენა დაპირება ალცჰეიმერის პაციენტებს, ასევე მკურნალობის სიმპტომები დეპრესია.

სამი ცრემლი სველი შეიცავს ფლავონო სალვიგენინს, რომელიც ხელს შეუწყობს კარდიოვასკულური დაავადების თავიდან აცილებას. Sage ასევე დაამტკიცა გააუმჯობესოს ან აღმოფხვრას ცხელი ციმციმები in menopausal ქალები. ბოლო, Sage შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როგორც ნაწილი თქვენი სტომატოლოგიური ჯანმრთელობის რუტინული. არა მხოლოდ ის დადასტურდება, რომ დაეხმაროს sore ყელის და canker sores, მაგრამ მას შეუძლია მკურნალობა რეზინის დაავადება ისევე.

Sage თმის, კანისა და ლურსმნები

Sage შეიძლება გამოყენებულ იქნას გარედან თქვენი თმის, კანისა და ფრჩხილების. გამოყენებული როგორც rinse, განაცხადა, რომ გააუმჯობესოს ტექსტურა და ტონი თმის, ასევე დატოვონ ლამაზი shine. მჟავე კანი აკონტროლებს წყლის ტონს, რომელიც აკონტროლებს ზეთოვან კანს. ჩაის ხის ზეთი, რეჰანი ნავთობი, სალბის ზეთი და პარაზიტი აღმოაჩინეს ვენტილაციის მიზნით სოკოვანი ინფექციის მკურნალობა.

შეიტყვეთ უფრო მეტი ამ პატივცემული ბალახს in ბმულები ან ცდილობენ რაღაც საინტერესო ძველი და ახალი Sage რეცეპტები .

მეტი Sage და Sage რეცეპტები