ქათმის პოტის პიეს 6-ჯერ იღებს
რა გჭირდებათ
- 2 tablespoons კარაქი
- 1 ხახვი, diced
- 2 stalks ნიახური, დაჭრილი
- 1 სტაფილო, დაჭრილი
- 1/2 ჭიქა ყველაფერის ფქვილი
- 1 1/2 ჭიქა ქათმის მარაგი
- 1 ჭიქა რძე
- 1 ფუნტი მოხარშული ქათამი, გახეხილი ან დაჭრილი შევიდა bite ზომის ცალი
- 1 ჩაის კოვზი thyme, დაჭრილი
- 1/4 ჭიქა მშრალი ბალი
- 1 ჭიქა გაყინული ბარდა
- 1 ჭიქა გაყინული სიმინდი
- მარილი და პილპილი გემოვნებით
- 2 ნაწილი გაყინული piecrust ცომი, thawed
- 1 კვერცხი, სცემეს
- 1 tsp წყალი
როგორ ჩადება იგი
დნობის კარაქი დიდი პან ზე მეტი საშუალო სითბო. დაამატეთ ხახვი, ნიახური და სტაფილო და მზარეული ტენდერში, დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში. შეურიეთ ფქვილი და წამოაყენეთ ერთი წუთით. შეურიეთ ქათმის საწყობში, რძის შემდეგ. შეამცირეთ სითბო და სიმინერი 10 წუთით. დაამატეთ ქათამი, thyme, sherry, peas და სიმინდი. სეზონი მარილი და პილპილი გემოვნებით.ხაზის ღრმა ტორტი დისკო ერთი thawed piecrusts. ჩაასხით შევსება და მოათავსეთ მეორე პიკერტი ზევით. კბილებს ზედა და ქვედა ნაწილებს შორის ბრწყინავს. დაჭრილი სამი 1-inch slits ზედა. შეურიეთ კვერცხი და წყალი და ფუნჯი მასზე. მოათავსეთ ტორტი საცხობი ფურცლიდან და გაცხეთ 400 გრადუსამდე F. ღუმელში, სანამ ქერქი ოქროსფერი ყავისფერია, დაახლოებით 25-30 წუთი.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 445 |
| სულ მსუქანი | 21 გ |
| გაჯერებული Fat | 8 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 8 გ |
| ქოლესტერინი | 120 მგ |
| ნატრიუმი | 694 მგ |
| ნახშირწყლები | 35 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 5 გ |
| პროტეინი | 30 გ |