ეს მშვენიერი ნაღების კარამელის სოუსით მზად არის ნაზავი და ნაყინი ნაყინზე ან პურით.
რა გჭირდებათ
- 1 1/2 ჭიქა ყავისფერი შაქარი (შეფუთული)
- 4 tablespoons ფქვილი
- 1 ჭიქა წყალი (მდუღარე)
- Dash მარილი
- 2 tablespoons კარაქი
- 2 tablespoons
- მძიმე კრემი
- ვანილი (გასინჯვა)
როგორ ჩადება იგი
- შეურიეთ შაქარი ფხვნილ ცისფონში; ნაზავი კარგად. დაამატეთ წყალი და მარილი.
- აურიეთ 6-8 წუთი. თუ ძალიან სქელი დაამატეთ ცოტა მეტი წყალი.
- ამოღება სითბოდან; აურიეთ კარაქი, კრემის და ვანილის გემოვნებით.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 123 |
| სულ მსუქანი | 3 გ |
| გაჯერებული Fat | 2 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 1 გ |
| ქოლესტერინი | 6 მგ |
| ნატრიუმი | 105 მგ |
| ნახშირწყლები | 24 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 1 გ |