მომზადებული სპაგეტი სოუსი ხდის ამ მარტივი კერძი დაფიქსირება. მიირთვით ეს ბადრიჯანი კასეროლის ცხელი ხსნარი სპაგეტი, ლინგინი, ან თქვენი საყვარელი პასტა და გადაყრილი სალათი.
კვერცხუჯრედის და ბოსტნეულის შემწვარი და შემდეგ ფენიანი საცხობი კერძი სოუსით და მდნარი მოზარარელის ყველით. ეს გემრიელი გზა ისარგებლოს ბადრიჯანი!
რა გჭირდებათ
- 3 tablespoons ზეითუნის ზეთი
- 2 პატარა ბადრიჯანი (დაახლოებით 1 1/2 ფუნტი, დაჭრილი 1/4-inch სქელი რაუნდი)
- Dash მარილი
- Dash წიწაკა
- 1 წითელი წიწაკა (დაჭრილი, სურვილისამებრ)
- 4 უნცია სოკო (დაჭრილი, სურვილისამებრ)
- 2 დან 3 tablespoons ზეითუნის ზეთი
- 1 jar (დაახლოებით 24 უნცია) სპაგეტი სოუსით
- 2 ჭიქა ნაწილი თბილი მოზარარე ყველი
- 1/4 ჭიქა პარმეზანის ყველი (გახეხილი)
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს ღუმელი 400 F (200 C / Gas 6).
- ხაზი ორი საცხობი ფურცლები კილიტა. Brush კილიტა ცოტა ზეითუნის ზეთი. მოათავსეთ კვერცხუჯრედის ნაჭრები ერთ-ერთი საცხობი ფურცლის ქვედა ნაწილში; ფუნჯი ნაჭერი ზეითუნის ზეთი და sprinkle მსუბუქად მარილი და პილპილი. მოაწყოს ზარი წიწაკა და სოკო სხვა საცხობი ფურცელი.
- Bake in preheated ღუმელი დაახლოებით 8 წუთის განმავლობაში. გამორთეთ ბოსტნეული და საცხობი 7-დან 8 წუთის განმავლობაში. ამოღება ღუმელი და ნება cool ოდნავ.
- Grease 3 quart საცხობი კერძი. მოაწყეთ ფენა კარაქის ნაჭრების ფენას ბოლოში საცხობი კერძი. ყველაზე რამოდენიმე ნაჭერი წიწაკა, ზოგიერთი სოკო და სოუსით 1/3. მოზარარე ყველით 1/3 ჩაასხით. გაიმეორეთ ფენების კიდევ ორი დრო, შემდეგ sprinkle ერთად Parmesan ყველი.
- Bake casserole 25 დან 30 წუთი, სანამ ბოსტნეული ტენდერი და ყველი არის მდნარი. ემსახურება 4 დან 6.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
Scalloped ბადრიჯანი ერთად ყველით
კვერცხის ლაზერი
შემწვარი კვერცხის რეცეპტი
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 414 |
| სულ მსუქანი | 19 გ |
| გაჯერებული Fat | 5 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 11 გ |
| ქოლესტერინი | 20 მგ |
| ნატრიუმი | 275 მგ |
| ნახშირწყლები | 45 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 7 გ |
| პროტეინი | 18 გ |