Flexitarian (ნახევრად ვეგეტარიანული) დიეტა განმარტება

ნუ ბოსტნეული ჭამენ ხორცი? შეიძლება თუ არა ვეგეტარიანული, რომელიც მაინც ჭამს ხორცი? რა არის "flexitarian"?

გაინტერესებთ რა სიტყვა "flexitarian" ან ნახევრად ვეგეტარიანული ნიშნავს ან რატომ ზოგიერთი vegetarians ამბობენ, რომ ისინი ჭამა ხორცი? ხართ თუ არა აინტერესებთ flexitarian დიეტა? იქნებ უკვე იყავით flexitarian ან "ნახევრად ვეგეტარიანული" და არც კი ვიცი! აქ არის მარტივი და მარტივი განსაზღვრა flexitarian.

პასუხი: რა არის flexitarian?

შეიძლება თუ არა ბოსტნეული? თქვენ არ უნდა ვიყოთ ვეგეტარიანული ვეგეტარიანული მცენარეული საკვები! "Flexitarian" არის ტერმინი ცოტა ხნის წინ coined აღწერს, ვინც ჭამა ძირითადად ვეგეტარიანული დიეტა, მაგრამ ზოგჯერ ჭამა ხორცი . ბევრმა ადამიანმა, ვინც თავის თავს უწოდებს "flexitarian" ან "ნახევრად მცენარეულს", წითელ ხორცს ჯანმრთელობის მიზეზების გამო აძლევდა, ხოლო სხვები, გარემოსდაცვითი მიზეზების გამო, მხოლოდ შარდის ან ორგანული ცხოველებისა და ცხოველური პროდუქტების ჭამს.

აგრეთვე იხილე: რა არის ვეგეტარიანული?

ასე რომ, ზოგიერთი ბოსტნეული ხორცის ჭამა?

არა მცენარეები არ ჭამენ ხორცი. Flexible ან ნახევრად ვეგეტარიანული არ არის ვეგეტარიანული. ნება მომეცით გავიმეორო, რომ 100% ნათელი იყოს: თუ თქვენ ხართ flexitarian, ნახევრად ვეგეტარიანული ან pescetarian , თქვენ არ ხართ ვეგეტარიანული.

აგრეთვე იხილე: არის თუ არა თევზი?

ბევრი vegetarians მკაცრად უკმაყოფილონი გამოყენების ტერმინი flexitarian, რადგან სათაურები როგორიცაა "ხორცის ჭამა ვეგეტარიანული" აღრეული და განზავდეს განმარტება ნამდვილი ვეგეტარიანული დიეტა. ბევრი vegetarians არ არის დიდი გულშემატკივარი flexitarian დიეტა, რადგან, ასევე, ეს არ არის ვეგეტარიანული, მაგრამ რატომღაც იწვევს უამრავი დაბნეულობა!

ბევრი vegetarians უკვე განუცხადა, რომ "ზოგიერთი vegetarians საჭმელად ხორცი ..." რადგან ისინი ემსახურებიან ფირფიტა ქათამი, რომელმაც მოითხოვა ვეგეტარიანული კვება. ეს არის პრობლემა, რადგან მცენარეები, კვლავ არ ჭამენ ხორცი. უკაცრავად, flexitarians. ჩვენთვის სასიამოვნო ხარვეზების შემცირება - ცხოველები და დედამიწა და შენი შვილები მადლობას გიხდით - მაგრამ ყოველ ჯერზე ჩვენ გვყავს კვერცხუჯრედის პასტა და გითხრათ, რომ "ჩემი ვეგეტარიანული მეგობარი ჭამს, რატომ არ თქვენ? ", ჩვენ დაადანაშაულოთ ​​მხოლოდ ცოტა, flexitarians მსოფლიოში.

რა, ზუსტად, ამჯამად flexitarian ნიშნავს?

ასე რომ, რა არის flexitarian დიეტა? "ფლექსტარიზმი" გამოიყენება დიეტაზე ან ადამიანზე, რომელიც ჭამს "უმეტეს" მცენარეულ დიეტას, ზოგჯერ ხორცის ჩათვლით. მაგრამ რას ნიშნავს ეს? ნიშნავს კვირაში ერთხელ? დღეში ერთხელ? ეს მართლაც თქვენს წინაშეა, რადგან არ არსებობს სტანდარტული შეთანხმება ან განმარტება, თუმცა, ალბათ, იქნება ოდესმე.

სიტყვა "flexitarian" უკვე გარშემო, მაგრამ მოხვდა ზომიერ გამოქვეყნების ერთად წიგნი, Flexitarian Diet 2008 წელს. CNN, MSNBC და Newsweek ყველა დაფარული flexitarian ტენდენცია. მაგრამ ჭეშმარიტი 21-ე საუკუნის მოდის, რეალური ნიშანია, რომ flexitarians აქ დარჩენა ის არის, რომ მათ საკუთარი Facebook ჯგუფი.

არის flexitarian / ნახევრად ვეგეტარიანული იგივე, რაც pescatarian?

Flexitarianism განსხვავდება pescetarianism, რომელიც დიეტა, რომელიც მოიცავს ცხოველთა ხორცის თევზი მხოლოდ ერთად, ვეგეტარიანული საკვები. ასე რომ, როდესაც pescatarian იქნება მხოლოდ ჭამა თევზი, მაგრამ იმდენი თევზი, როგორც მათ მინდა, flexible შეიძლება ჭამა ნებისმიერი სახის ხორცი, მაგრამ მხოლოდ შემთხვევით საფუძველზე. ეს იმას ნიშნავს, რომ pescatarian რომელიც ზოგჯერ თევზი შეიძლება იყოს flexitarian, მაგრამ flexitarian არ არის აუცილებელი pescatarian, რადგან ისინი შეიძლება ჭამა ქათამი, ღორის, საქონლის ხორცი, frogs ფეხები ან შოკოლადის დაფარული ანტს.

რა არის დიდი საქმე?

ოპონენტები ამბობენ, რომ ასეთი რამ არ არის ისეთი, როგორც "ძირითადად" მცენარეული, ისევე როგორც ისეთი რამ არ არის, როგორც "ძირითადად" ორსული. ტერმინების მარტივი განმარტების მიხედვით, არ შეიძლება იყოს ხორცი-ხორცის ჭამა; ისევე, როგორც თქვენ არ შეგიძლიათ შექმნათ 4-ორმაგი სამკუთხედი , არ აქვს მნიშვნელობა, რამდენად რთული შეიძლება შეეცადოთ. პერიოდი.

პრობლემურია, რომ ყველა არგუმენტი, რომელიც მიზნად ისახავს flexitarian დიეტა (ჯანდაცვა, გარემო, რესურსების მოხმარების შემცირება), ნამდვილად არგუმენტები სრულად მცენარეული დიეტის მიღების სასარგებლოდ.

ქვედა ხაზი არის:

Flexitarianism უკვე popping up უფრო და უფრო მეტ მედიაში, ასე რომ ვეღარ ვერავინ ვერაფერს იძენს მცენარეებს, რომ სიტყვა უბრალოდ წავიდოდა. თუმცა, როგორც დიდი ხნის vegan ადვოკატი და აზროვნების ლიდერი ბრიუს ფრიდრიხი ამბობს, "თუ ჯანმრთელობაზე გავლენას მოახდენს ადამიანი, რომელიც თევზისა და ხორცის მოხმარების შემცირებას გამოიწვევს - ეს ხელს უწყობს ცხოველებს. ერთი ადამიანი სრულად ბოსტნეულით მიდის. "

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, როგორც flexitarian, ჯერ კიდევ იღებს დიდი დადებითი ნაბიჯი ნაბიჯია ჯანმრთელობის, გარემოს და ცხოველები.

და ეს დიდი რამ არის.