ლონდონის ხილი, რომელსაც ეწოდება "ეიფორია ხილი", იზრდება მარადმწვანე ხეზე და ლიქიასთან არის დაკავშირებული. ორივე არის translucent თეთრი ქვეშ გარკვეულწილად რბილი და თხილის მსგავსი ექსტერიერის. Longan თუმცა, აქვს ღია ყავისფერი ჭურვი და ცენტრალური მძიმე, პრიალა შავი თესლი, რომელსაც აქვს გამოჩენა თვალი. ამგვარად ჩინურმა ეს ხილი "დრაკონის თვალი" უწოდა.
ლანანის არომატი აღწერილია, როგორც გარკვეულწილად, როგორც ლიჩი, მხოლოდ ტკბილი და ყურძნის მსგავსია.
რა გჭირდებათ
- 5 გრძელი
- 1 ჭიქა
- ქოქოსის რძე (ან წყალი)
- 1 ბანანი
როგორ ჩადება იგი
- წაიშალოს მყარი გარე ჭურვი და შთამომავალი.
- ბლენდერში, გააკეთე გლუვი პიურე longans.
- დაარღვიე ბანანი პატარა ნაჭრებად და დავამატებთ ბლენდერს და ქოქოსის რძეში ან წყალში დავასხათ.
- შეურიეთ სანამ არ გლუვი. Refrigerate, თუ თქვენ გსურთ, სანამ ემსახურება.
ისტორია
ლონდონის ნაყოფი ჩინეთში და ინდოეთში წარმოიშვა. ჩინეთის ისტორიის მანძილზე გრძელი გამოიყენება რელაქსაციისთვის სამკურნალო საშუალებებით და "შიდა სითბოს" წარმოქმნას, რომელიც ითვლება სქესის გასაუმჯობესებლად და კანის პრობლემების აღმოფხვრაზე.
იგი ასევე გამოიყენება, რათა დაეხმაროს მკურნალობა უძილობა. ვიეტნამს სწამს, რომ ნაყოფი გამოიღებს გველს. მთელი ამ ხილის გამოყენებული იქნა კანისა და ხილისგან თესლისთვის, ისეთი დაავადებების გამო, როგორიცაა დოზირება, უძილობა, კუჭის პრობლემა და მეხსიერების დაკარგვა. ნაყოფი ითვლება ელენთა, გულის, სისხლისა და ნერვული სისტემის გაძლიერებაზე. ამ ხილის ფოთლები გამოიყენება ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებით, ხოლო ტემპერატურის შემცირებისთვის და თესლი ითვლება სასარგებლო სამკურნალო დამწვრობებში.
ზოგიერთი წინასწარი კვლევა ჩატარდა გამხმარი გრძელი თესლის ექსტრაქტებით და მათი გავლენა კიბოს უჯრედების მიერ გამოყენებული ფერმენტების საშუალებით. ეს ძალიან ძირითადი კვლევაა პოტენციალი, რომ გამოიწვიოს ახალი თერაპიული აგენტები.
კვების უპირატესობები
ლონდინი მდიდარია ვიტამინით და უზრუნველყოფს რევოლფლავინის მცირე რაოდენობას (ვიტამინი B2). მას გააჩნია სხვადასხვა სახის ფიტონოტრიენტები, ბოჭკოვანი, ცილები და შაქარი. Longan ხილის ასევე დაბალია კალორია. მას აქვს მცირე რაოდენობით მინერალები, მათ შორის კალიუმი.