Meatloaf რეცეპტები ღუმელი, ნელი გაზქურის და გრილის
მეტლოფა დიდი ხანია ამერიკაში სტანდარტული ძირითადი კერძია და "ამერიკული საჭმელი და სასმელი ენციკლოპედიაში" ჯონ მარიანის მიხედვით 1899 წლიდან პირველად გამოჩნდა. ბევრისთვის ხორცის პური საბოლოო კომფორტული საკვებია, რომელიც სასიამოვნოა ბავშვობის მოგონებები ოჯახის კვება.
არსებობს უამრავი გზა მოჭრილი კალორია და გააუმჯობესოს გემოს ჩვეულებრივი meatloaf, საწყისი გემრიელი დამატებების ცხარე ტოპინგები.
სახმელეთო რაუნდი დიდი არჩევანია, თუ ხორცით ხორცით ხორცით, რადგან ჭარბი ცხიმიანი ცხიმოვანი ხორცით შთანთქავს breadcrumbs. გამოიყენეთ რბილი პურის ნამსხვრევები მშრალ ადგილას მშრალ ადგილას, ან ხორცის ნაწილში შემცველი კარტოფილი ან კარტოფილი ჩაანაცვლებს, რომელიც ასევე ამოიღებს ზოგიერთ კალორიას. საცხობი ხორცი რამოდენიმე თიხისგან დაიცავს მას. შერონ ტაილერი ჰერბსტი, "სურსათის მარკერის ტიპური" ავტორი აღწერს მეთოდის შექმნას, რომელიც ხოჭვის პანკისგან ხსნის ძვირფასი ხოხვის პანზე, შემდეგ კი საცხობი პანზე.
კიდევ ერთი დიდი რამ meatloaf არის ის, რომ თქვენ შეგიძლიათ bake ეს ღუმელი, მიკროტალღოვანი, ელექტრო roaster, ან crock pot. მართალია, ერთადერთი ზღვარია თქვენი ფანტაზია! თუ დედაკაცის ძირითად ხორცი დაკარგავს საჩივარს, სცადეთ ერთ-ერთი ჩვენი 20-ზე მეტი ხორციელი რეცეპტი ან შექმნათ თქვენი რამოდენიმე რჩევა ქვემოთ. ისიამოვნეთ!
რჩევები და არომატული იდეები
- დამატებითი გემო და juicier meatloaf, დაამატოთ შესახებ 1/4 ჭიქა ტომატის წვენი, ღვინო, ან ბულიონი თითოეული ფუნტი ხორცი.
- მარცვლეულის საცავებში ან მინი-პურით ჩამოსასხმელი პიკანკისთვის.
- გამოიყენეთ სენდვიჩებში დაჭრილი ნარჩენები ან გაიყინოთ საწებელი ან ჩილი.
- შეცვალეთ ზოგიერთი თხევადი რეცეპტი წითელ ღვინოში ან მუქი ლუდით.
- სანიშნეს ჭიქა გახეხილი ან გახეხილი ყველი to meatloaf და დაბრუნება მეტი ყველი დაახლოებით 10 წუთით ადრე ეს კეთდება.
- სითხეების წითელი ღვინის ან მუქი ლუდის ჩანაცვლება.
- გაახარეთ მზა ხორცი, დამატებითი ხილული ყინვაგამყარებული კარტოფილით და ყველით; დაბრუნება ღუმელში და საზ სანამ ყველი არის მდნარი.
- ფორმის თქვენი loaf, განათავსეთ იგი კილიტა და საზ მას დახურულ გრილი. ეს დიდი იდეა გარე მზარეულები, და ის დაიცავს თქვენს სამზარეულოს მაგარი.
- მიირთვით პატარა muffin თასი meatloaves სლაიდერი buns თქვენი საყვარელი ბურგერი ტოპინგები.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
როგორ ჩადება ძირითადი Meatloaf
22 საოჯახო-სასიამოვნო მიწა ძროხის კასეროლები
ყველაზე რეიტინგული ადგილზე ხორცი რეცეპტები ნელი გაზქურისთვის