ოჯახები უყვართ ეს გემრიელი ტკბილი კარტოფილის კასეროლი. Casserole არის გამომცხვარი crunchy პეპე და ყავისფერი შაქრის topping. ეს არის შესანიშნავი რეცეპტი არჩევანი დღესასწაული კვება.
ტკბილი კარტოფილის მოხარშული ან გამომცხვარი, სანამ ისინი ძალიან ტენდერი.
რა გჭირდებათ
- 2 ფუნტი ტკბილი კარტოფილი (3 ჭიქა პიურე)
- 1/2 ჭიქა შაქარი
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 2 დიდი კვერცხი
- 1/2 ჭიქა რძე
- 1/2 ჩაის კოვზი ვანილი
- 4 tablespoons კარაქი (მდნარი)
- ტოპინგისთვის:
- 1/2 ჭიქა ყავისფერი შაქარი
- 1/2 ჭიქა ფქვილი (ყველა დანიშნულება)
- 4 tablespoons კარაქი (მდნარი)
- 1/2 ჭიქა pecans (დაჭრილი)
როგორ ჩადება იგი
- კარაქი 2-quart საცხობი კერძი.
- შაქრის ტკბილი კარტოფილი და დაჭრილი ნახევარი თუ დიდი. ჩაყარეთ მათი ქურთუკები სანამ ტენდერი. ზემოთ; გადაიჩეხო peels off და ბადაგი კარგად. აურიეთ შაქარი და მარილი.
- სითბოს ღუმელი 350 ლ.
- კარაქი 2-quart საცხობი კერძი ან spray ეს nonstick სამზარეულო spray.
- პატარა თასიში ერთად კვერცხები, რძე, ვანილი, და 4 tablespoons მდნარი კარაქი. აურიეთ კვერცხის ნარევი შევიდა ნაღების ტკბილი კარტოფილი სანამ გლუვი და კარგად შერეული.
- კოვზი ნარევი შევიდა მომზადებული საცხობი კერძი.
- შეუთავსეთ ყავისფერი შაქრის ფქვილი და 4 tablespoons of კარაქი; შეურიეთ ჩანგალი სანამ crumbly. აურიეთ დაჭრილი pecans.
- წიწაკის ნარევი ნარევი ტკბილი კარტოფილის ნარევით.
- Bake in preheated ღუმელში 35 დან 45 წუთი.
ემსახურება 6-დან 8-მდე.
ვარიაციები
- წაიყვანეთ მინიატურული მარმარილოები კასეროლით დაახლოებით 15 წუთით ადრე ღუმელში.
- ჩაანაცვლოს გრანულირებული შაქარი სინათლის ან მუქი ყავისფერი შაქრით.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 464 |
| სულ მსუქანი | 22 გ |
| გაჯერებული Fat | 10 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 8 გ |
| ქოლესტერინი | 148 მგ |
| ნატრიუმი | 287 მგ |
| ნახშირწყლები | 60 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 5 გ |
| პროტეინი | 9 გ |