რა გჭირდებათ
- 1 ჭიქა სწრაფი შვრია
- 1/4 ჭიქა ყველაფერის ფქვილი
- 3 tablespoons ღია ყავისფერი შაქარი (შეფუთული)
- 1/4 ჭიქა pecans (ძალიან წვრილად დაჭრილი)
- 1/2 ჩაის კოვზი დარიჩინი
- 3 tablespoons მცენარეული ზეთი (შერეული 1 სუფრის კოვზი წყალი)
- შევსების მიზნით:
- 1/3 ჭიქა ღია ყავისფერი შაქარი (შეფუთული)
- 1/3 ჭიქა გრანულირებული შაქარი
- 3 დიდი კვერცხი
- 1 1/2 teaspoons ვანილი
- 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
- 1 ჩაის კოვზი ადგილზე დარიჩინი
- 1/4 ჩაის კოვზი გლიდან
- 1/4 ჩაის კოვზი ადგილზე allspice
- ჯაჭვის ჯაჭვი
- 1 ჭიქა ნახევარი და ნახევარი (ან 1/2 ჭიქა მძიმე კრემი და 1/2 ჭიქა რძე)
- 1 შეიძლება (15 უნცია) მყარი პაკეტი გოგრა
როგორ ჩადება იგი
- მსუბუქად ცხიმიანი 9-inch pie plate ან spray ერთად nonstick საცხობი spray. სითბოს ღუმელი 425 ° F.
- შერევით თასი ნაზავი, ფქვილი, ყავისფერი შაქარი, პკანი და დარიჩინი. მუშაობის ზეთი, სანამ კარგად შერეული. Pat შევიდა მომზადებული ტორტი ფირფიტა. Bake 8 დან 10 წუთი, ან სანამ browned გარშემო კიდეები. ამოღება ღუმელიდან.
- Whisk ერთად 1/3 ჭიქა ყავისფერი შაქარი და გრანულირებული შაქარი, კვერცხი, ვანილი, მარილი და სანელებლები. ნაზავი ნახევარი და ნახევარი სანამ გლუვი, შემდეგ ნაზავია გოგრა.
- დაასხით შევსების ნარევი მომზადებულ ქერქში და შეამციროთ 10 წუთის განმავლობაში 425 ° F. ღუმელი ტემპერატურა 350 ° F- მდე და 30-40 წუთი უფრო მეტია, ვიდრე შევსებისას. დანა ჩაიძირა ცენტრში ტორტი გამოვა სუფთა.
გაძლიერებული გოგრა Pie რეცეპტები
კლასიკური Pumpkin Pecan Pie
No-Bake Pumpkin კარაქი Pie
საშემოდგომო Pumpkin Pie
Pumpkin Pie ერთად PECAN Streusel
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 378 |
| სულ მსუქანი | 23 გ |
| გაჯერებული Fat | 9 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 10 გ |
| ქოლესტერინი | 147 მგ |
| ნატრიუმი | 234 მგ |
| ნახშირწყლები | 38 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 7 გ |