ეს მარტივი შემწვარი shrimp არის flavored ერთად marmalade და jalapeno ჩილეს წიწაკა ერთად სუფთა ნიორი, cilantro და ლაიმის წვენი. ცხელი სოუსი (ვიყენებ ტეხას პეტეს) და ჯალაპენო წიწაკა დაამატეთ სითბო, ხოლო ტკბილი ნარინჯისფერი მარმელადი დასძენს, რომ სიტკბო.
ვურჩევ არა მარტო 1 საათში მარინადში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, shrimp შეიძლება გახდეს საკმაოდ მკაცრი, როდესაც მოხარშული. ციტრუსი და ძმარი მარინადში არსებითად "მზარეულს" შეამსუბუქებენ ხანმოკლე პერიოდის განმავლობაში.
რა გჭირდებათ
- 1 ჭიქა ლაიმის წვენი სუფთა
- 1/2 ჭიქა არაქისის ზეთი ან სიმინდის ზეთი
- 1/3 ჭიქა ბალზამიანი ძმარი
- 1/2 ჭიქა ფორთოხალი მარმელადი
- 2 tablespoons ცხელი სოუსი, როგორიცაა Tabasco, Texas Pete, ან ფრანკ ის
- 2 ჩაის კოვზი მარილი
- 2 tablespoons ახლად დაფქული შავი წიწაკა
- 4 ჟალპენო წიწაკა თესლი და ნაქსოვი
- 4 tablespoons სუფთა დაჭრილი cilantro
- 4 საშუალო ნიორი კბილი, minced
- 2 ფუნტი jumbo shrimp
როგორ ჩადება იგი
- შეურიეთ ცაცხვის წვენი, ზეთი და ძმარი ერთად სოუსით და მოათავსეთ პან მეტი საშუალო სითბო. დაამატეთ ტკბილი ნარინჯისფერი მარმელადი, ცხელი სოუსი, მარილი და შავი წიწაკა; აურიეთ კარგად. სანიშნეს minced Jalapeno წიწაკა, cilantro და ნიორი. მოუტანს simmer. ამოღება სითბო და სუფთა მთლიანად.
- კვერცხის პილპილი. ჩადება ზედაპირული დაჭრილი უკან თითოეული shrimp ერთად პატარა, მკვეთრი დანა. გაიგეთ მუქი ვენის ან გაანადგურე იგი დანის წვერით. გაიმეორეთ დარჩენილი shrimp და შემდეგ rinse მათ ქვეშ ცივი წყალი.
- მოაწყეთ shrimp ღრმა მინის კერძი ან დააყენა მათ მძიმე მოვალეობა საკვები შენახვის ტომარა. ჩაასხით მარმარილოს ნარევი შეფუთზე, დაიფარეთ კონტეინერი ან ჩაკეტვა ჩანთა და გაათბეთ მათ დაახლოებით 30 წუთიდან 1 საათამდე.
- გრილი ნახშირის გრილის ან გაზის გრილის გაკეთებამდე, დაახლოებით 3-4 წუთი თითოეულ მხარეს. ან ბრინჯის shrimp on broiler პან დაახლოებით 4 inches საწყისი სითბოს დაახლოებით 4 დან 6 წუთი.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
Shrimp ტორტები ერთად Sriracha მაიონეზი
Baked Shrimp Scampi ერთად ლიმონი და ოხრახუში
Shrimp და Andouille ძეხვი Gumbo
სამხრეთ პიკელებული რძით ახალი დირით
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 456 |
| სულ მსუქანი | 20 გ |
| გაჯერებული Fat | 4 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 9 გ |
| ქოლესტერინი | 302 მგ |
| ნატრიუმი | 1,726 მგ |
| ნახშირწყლები | 34 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 38 გ |