ათასი კუნძული გასახდელი რეცეპტი
ამ დღეებში, ათასობით კუნძული გასახდელი ალბათ უფრო პოპულარულია, როგორც სენდვიჩი გავრცელებული, ვიდრე სალათი გასახდელი. რეალური მკურნალობისთვის, სცადეთ თქვენს მომავალ ბურგერში!
ნებისმიერი მაიონეზი დაფუძნებული სალათი სახვევი შეიძლება დამზადებული მაღაზიაში შეიძინა მაიონეზი. მაგრამ თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ სრული ეფექტი, რატომ არ ცდილობენ მიღების თქვენი მაიონეზი ?
რა გჭირდებათ
- 1 სტაფილო მაიონეზი
- 1/2 ჭიქა Chili სოუსი (ან კოქტეილის სოუსით ან კეტჩუპი)
- 1 კოვზი ხახვი (minced)
- 2 tablespoons მწვანე წიწაკა (minced)
- 2 tablespoons pimento (drained და წვრილად დაჭრილი)
- პირობითი: 1 დიდი მყარი მოხარშული კვერცხი (დაჭრილი)
როგორ ჩადება იგი
- მინის ჭიქაში, შეურიეთ მაიონეზი და სხვა ინგრედიენტები. შილინგი.
- შეინახეთ გამოუყენებელი ნაწილი მაცივარში, სადაც უნდა შეინახოს დღე ან ორი.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 119 |
| სულ მსუქანი | 12 გ |
| გაჯერებული Fat | 2 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 3 გ |
| ქოლესტერინი | 62 მგ |
| ნატრიუმი | 109 მგ |
| ნახშირწყლები | 1 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 2 გ |