ტკბილი და ქონდარი შესანიშნავი ნაზავია. ეს შემწვარი ყველი იყენებს მარტივი ინგრედიენტები, რომლებიც შეფუთული ერთად თამამი არომატის ამისთვის სიმფონიური გემოვნების ეს ელეგანტური და დამაკმაყოფილებელი ყველა bite.
რა გჭირდებათ
- 2 ცალი პური
- 2 დან 3 ცალი ბეკონი
- 2 tablespoons სთ ერთი (მეტი ან ნაკლები გემოვნებით)
- 3 დან 4 ნაჭერი
- brie
- 1/2 მსხალი (დაჭრილი თხელი)
- 2 tablespoons კარაქი (მეტი ან ნაკლები გემოვნებით)
როგორ ჩადება იგი
- Bake ან Fry თქვენი ბეკონი to doneness თქვენ გირჩევნიათ.
- In nonstick skillet, თბილი მსხლის ნაჭერი მეტი დაბალი სითბოს 3-4 წუთი. გათვალისწინებულია.
- გულუხვად კარაქი ერთ მხარეს თითოეული ნაჭერი სადღეგრძელო. გარემონტებული მხარე გარედან არის.
- წაიღეთ ერთი ნაჭერი, კარაქის გარეშე, სენდვიჩის აშენება: გულუხვად ნაჭერი თაფლით, შემდეგ დაამატეთ თბილი ცომი, ყველით და ბეკონით. დახურვა სენდვიჩის მეტი, კვლავ კარაქი მხარეს out.
- მოათავსეთ კარაქის კარაქი სილით და სითბოს საშუალო სიცხეზე. გრილის ორივე მხარე, სანამ ოქროს ყავისფერი და ყველი არის melty.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 302 |
| სულ მსუქანი | 16 გ |
| გაჯერებული Fat | 8 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 5 გ |
| ქოლესტერინი | 39 მგ |
| ნატრიუმი | 375 მგ |
| ნახშირწყლები | 33 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 4 გ |
| პროტეინი | 8 გ |