გამდიდრებულია ტკბილი გარგარის არომატი და აზიური შთაგონებული ინგრედიენტების გაბედულობა, ამ მწვადი სოუსი შესანიშნავია ქათმისთვის. იმის გათვალისწინებით, რომ ეს არის გარკვეულწილად sugary ჭიქურა ზრუნვა არ დაუშვას flare-ups on გრილი, რადგან ეს შეიძლება დამწვრობა ქათამი.
მონიტორინგი სათანადოდ, ეს მწვადი სოუსი სრულყოფილად ქურთუკი და caramelize on ხორცი, გაწევის ყველაზე mouthwatering შემწვარი ქათმის გამოცდილება. მიუხედავად იმისა, რომ ეს სოუსი კარგად მუშაობს ნაწილზე, ვურჩევ ქათმის ბარძაყის და ბარძაყის გამოყენებით.
რა გჭირდებათ
- 1/2 ჭიქა / 120 მლ გარგარი ინარჩუნებს (ატმის შემცვლელი საჭიროების შემთხვევაში)
- 1/4 ჭიქა / 60 მლ ხახვი (pureed)
- 1/4 ჭიქა / 60 მლ კეტჩუპი
- 2 კბილი
- ნიორი (ცომი)
- 2 tablespoons / 30 მლ მსუბუქი chili სოუსით
- 2 tablespoons / 30 მლ
- სოიოს სოუსი
- 1 სუფრის კოვზი / 15 მლ
- ბრინჯი ღვინის ძმარი
- 1 სუფრის კოვზი / 15 მლ მცენარეული ზეთი
- 1/2 ჩაის კოვზი / 2.5 მლ შავი პილპილი
- 1 pinch მარილი
როგორ ჩადება იგი
- საშუალო saucepan, სითბოს ზეითუნის ზეთი.
- სანიშნეს pureed ხახვი და საზ 1 წუთი, აღვივებს მუდმივად.
- დაამატეთ ნიღაბი და საზრიანი კიდევ ერთი წუთით.
- დამატება დარჩენილი ინგრედიენტები და საშუალებას ბუშტი up ოდნავ.
- შეამცირეთ სითბო და გაახანგრძლივოს 5 წუთი, ხშირად აღვივებს.
- მას შემდეგ, რაც ინგრედიენტები ჩამოყალიბდა გლაზური მსგავსი თანმიმდევრულობა, ამოიღონ პან სითბო და საშუალებას იძლევა გაგრილებას გამოყენებამდე.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 33 |
| სულ მსუქანი | 1 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 1 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 194 მგ |
| ნახშირწყლები | 6 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 1 გ |