თუ შენ მომწონს, გიყვართ თქვენი მწვანილი ნებისმიერი გზით, თქვენ შეგიძლიათ და გიყვარდეთ ახალი სახის საკვები - და რომელიც შეიცავს მწვანილს! ეს არ არის საიდუმლო, რომ ფოთლოვანი მწვანე ბოსტნეული არის პლანეტაზე ერთ-ერთი ჯანსაღი საკვების და ერთ-ერთი საუკეთესო მარტივი სუპერფუდისი ყოველდღე შეგიძლიათ ჭამეთ. ასე რომ, რატომ არ გსურთ სცადოთ მეტი მწვანილის მომზადება და ახალი ტიპის მწვანილი შეისწავლონ? არსებობს ახალი ტიპის მწვანე popping up სასურსათო მაღაზიები მთელი ქვეყნის მასშტაბით, რომ თქვენ შეიძლება არ მსმენია უკვე: kale italia.
რა არის კალე იტალია?
კალე იტალია ფაქტიურად არ არის ქარხანა ან მწვანე სახე, ეს არის სამი სხვადასხვა სახის მწვანილის ნაზავი (ბავშვის კალე, ბავშვის არგულა და იაპონიის მიუზუნა მწვანილი) და რადიკჩი . Kale Italia იყიდება მიწისქვეშა მეურნეობის ბრენდის "Deep Green Blends" - ის პროდუქტების ქვეშ, რომელიც მოიცავს მწვანილის რამდენიმე სხვა მიქსს, მათ შორის ბავშვის კალე, არგუულა, შარდ, მდოგვი, ტატოსი და სხვა.
რას გავს კალე იტალია?
მიუხედავად იმისა, რომ, როგორც წესი, არ პირადად ყველაზე დიდი გულშემატკივარი arugula (ან რადიკულიო, რომ ამ საკითხზე), მე ნამდვილად მინდა Kale Italia საკმაოდ მწირი. არგუპულის წიწაკა სუნჯი ძალიან რბილია, რადგან ეს რბილი ბავშვი არგუულაა, კალე ასევე ბავშვური კალეა, ამიტომ ძალიან სატენდეროა და იშვიათად იჩენს თავს, და რადიკჩი კი სასიამოვნო კრიზს ანიჭებს. რასაკვირველია, ერთადერთი რეალური გზაა გასარკვევად თუ არა ეს მოგეცემათ.
დედამიწის მეურნეობის აზრით, მწვანეთა ნაზავია, მაგალითად, კალე იტალია უფრო პოპულარულია და უფრო მყიფეა, ვიდრე ჩვეულებრივი მწვანილი, ამიტომ შანსია, თუ ყველას უყვარს ისინი.
რა უნდა გააკეთოს კალე იტალიასთან?
მთელი სალათი მხოლოდ კალეთი შეიძლება იყოს ბევრად უფრო მეტი ადამიანი, მაგრამ რა არის კალე იტალია? იმის გამო, რომ კალე იტალია მზადდება ბავშვთა კლეიზე, ეს ნამდვილად დიდია, როგორც ნებისმიერი სახის შერეული მწვანე სალათი. იგი ასევე აერთიანებს დიდი მწვანე smoothies და დასძენს არომატით მხოლოდ ნებისმიერი სხვა კერძი გსურთ საზ it up in.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს ცოტა რბილია, გენტალური გზა ჭამა უფრო მწვანეთა !
მე ცოტა ხნის წინ ვიყავი სამზარეულო კალე იტალია, რომ ერთად წავიდე ჩემს დილით tofu scramble (დავამატებ ცოტა ნიორი და sautee ნავთობის შეხებით, მსგავსი sauteed შერეული მწვანილი რეცეპტი ) და მე ასევე მომწონს ბაზა მხოლოდ ნებისმიერი სახის მწვანე სალათი.
კიდევ რამდენიმე იდეა გვჭირდება? წვნიანი ან chili რამდენიმე წუთით ადრე კეთდება სამზარეულო, დაამატეთ მაკარონი სოუსი ან გააკეთეთ კალე იტალია და ბაზილიკის პესტო, დაამატეთ ბრინჯის კერძები და ნებისმიერი რიოტოტო, ან სცადეთ ეს Kale Italia რეცეპტი ქვემოთ: