ეს ოჯახი საყვარელი casserole რეცეპტი არის ლამაზად seasoned კომბინაცია მაკარონი მაკარონი, ადგილზე ძროხის და პომიდორი. Cheddar ყველი ფენების გახანგრძლივებული და არომატული.
იხილეთ ასევე
ტოპ 20 მაკარონი და ყველი რეცეპტები
რა გჭირდებათ
- 8 უნცია იდაყვის მაკარონი, რომელიც uncooked
- მარილი
- 1/4 ჭიქა დაჭრილი ხახვი
- 1 საშუალო მწვანე წიწაკა, დაჭრილი
- 1 clove
- ნიორი, minced
- 1/4 ჭიქა კარაქი
- 1/2 კოვზი წიწაკა
- 1 ფუნტი ადგილზე ძროხის
- 1 საშუალო დაფნის ფოთოლი
- 1 შეიძლება (14.5) უნცია
- ჩაშუშული პომიდორი
- 2 ჭიქა გახეხილი cheddar ყველი,
- იყოფა
როგორ ჩადება იგი
1. მზარეული მყარი მდუღარე წყალში და შემდეგ გაეთეთრიეთ შემდეგი პაკეტის მიმართულებები.
2. სითბოს ღუმელი 350 ° F (180 ° C / Gas 4). კარაქი 2-quart საცხობი კერძი ან casserole.
3. მსხვილფეხა ბამბაში , შეურიეთ 1/4 ჩაის კოვზი მარილი, ხახვი, მწვანე წიწაკა, ნიორი, კარაქი, წიწაკა და ხორცი. მზარეული, ხშირად ისვენებს, სანამ ძროხის ყავისფერია. დაამატეთ ყავის ფოთოლი და პომიდორი და 20 წთ-ზე დაბალი სითბოს მოციმციმე; აურიეთ 1 1/2 ჭიქა ყველით.
4. კოვზი მოხარშული და გაბრწყინებული მაკარონის დაახლოებით ნახევარი ორმოცდაათიან კასეროლში. ყველაზე მოხარშული ხორცის ნარევი შემდეგ მაკარონი დარჩა. გახეხილი ერთად 1/2 ჭიქა გახეხილი ყველი.
5. საცხობი კასეროლის, გამოვლენილი, 30 წუთის განმავლობაში.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 665 |
| სულ მსუქანი | 44 გ |
| გაჯერებული Fat | 24 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 13 გ |
| ქოლესტერინი | 168 მგ |
| ნატრიუმი | 657 მგ |
| ნახშირწყლები | 24 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 44 გ |