ნელი გაზქურისთვის ცნობილია გემრიელი ვაშლის კარაქი. უბრალოდ საზ ვაშლი მთელი დღის განმავლობაში შაქარი და სანელებლები, და თქვენ უნდა გემრიელი ვაშლის კარაქი ბოლომდე დღეში.
რა გჭირდებათ
- ვაშლი, ქერქი, cored და მოჭრილი in მეოთხედი, შეავსოთ 4 quart crockpot 1 1/2 to 2 inches ზემოდან
- 4 tsp.
- დარიჩინი
- 1/2 tsp კბილი
- 1/2 tsp მარილი
- 3 ჭიქა შაქარი
- 4 tablespoons წყალი
როგორ ჩადება იგი
- შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ნელა გაზქურისთვის. დაიბანეთ და მაღალზე მაღლა დაამზადეთ, შემდეგ კი მიხვიდეთ და მთელი დღის განმავლობაში (7-10 საათის განმავლობაში).
- როდესაც ეს კეთდება, და ვაშლი სრულად მოხარშული ქვემოთ მცირე რაოდენობით საკვები პროდუქტების გადამუშავებასა და პულსში, სანამ გლუვი.
შენიშვნა:
თუ თქვენ ამსხურებთ, სუფთა, სტერილური ქილებში ჩამოსხმული და ცხელი ბამბა, შემდეგ კი ნახევარი pints ან pints 5 წუთი მდუღარე წყალში. 1,001 ფეხზე 6,000 ფეხზე, და პროცესი 10 წუთი, და ზემოთ 6,000 ფეხები, 15 წუთი.
სურსათის უვნებლობა Apple და Apple კარაქი პუბლიკაცია
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
Apple-Cranberry Conserve
აპლიუსაცია დინამონით (ნელი გაზქურა)
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 20 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 9 მგ |
| ნახშირწყლები | 5 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 0 გ |