ეს მარტივი შერეული ბერი დესერტის სოუსი რეცეპტი იღებს ყველა 25 წუთი მომზადება და შეიძლება მსახურობდა ცხელი ან ცივი blintzes , ფუნტი ტორტი , ნაყინი და სხვა.
ეს რეცეპტი ასევე მუშაობს გაყინული კენკრაებით, როგორც ეს სუფთა, სეზონური კენკრა, რომელიც შეიძლება მოიცავდეს ჟოლოს, მარწყვი, ლურჯი, მაყვალი, მარიონერობა , gooseberries და სხვები. ნება თქვენი გემოვნების იყოს თქვენი მეგზური.
რა გჭირდებათ
- 1 1/2 ჭიქა ჟოლო (ახალი ან გაყინული)
- 1 1/2 ჭიქა მარწყვი (ახალი ან გაყინული, დაჭრილი)
- 1 ჭიქა მოცვის (ახალი ან გაყინული)
- 3/4 დან 1 ჭიქა შაქარი (გემოვნებით)
- გემოვნებით: 1 დან 2 tablespoons ახალი ლიმონის წვენი
როგორ ჩადება იგი
- კომბინირებული 1 ჭიქა ახალი ან გაყინული ჟოლო, 1 ჭიქა ახალი ან გაყინული დაჭრილი მარწყვი, 3/4 ჭიქა ახალი ან გაყინული ლურჯი, 3/4 ჭიქა შაქარი და 1 სუფრის კოვზი ახალი ლიმონის წვენი, სანამ შაქარი არ იხსნება, დაახლოებით 10 წუთი. შესწორება შაქარი, დასძინა მდე 1/4 ჭიქა მეტი (ან გემოვნებით) საჭიროების შემთხვევაში, და საზ სანამ დაიშალა.
- ბერლინის ნარევი ბლენდერში ან კვების პროდუქტების გადამამუშავებელ საწარმოში და დაბრუნდება სოუსით და მოიყვანე სიმინერი. დაამატეთ დამატებით 1 სუფრის კოვზი ახალი ლიმონის წვენით, ან საჭიროების შემთხვევაში.
- დაამატეთ დარჩენილი 1/2 ჭიქა ახალი ან გაყინული ჟოლო, 1/2 ჭიქა ახალი ან გაყინული დაჭრილი მარწყვი და 1/4 ჭიქა ახალი ან გაყინული ლურჯი და კომფორტული, სანამ სოუსი ცხელია. სოუსი შეიძლება იყოს ცხელი ან ცივი.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 41 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 1 მგ |
| ნახშირწყლები | 10 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 1 გ |