ეს არის რეცეპტი იმისათვის, რომ გამოიყენოთ დრო, რომ გამოიყენოთ მთელი სანელებლები. არ აქვს მნიშვნელობა, როდესაც ყიდულობთ ადგილზე სანელებლებს, ისინი არასდროს არ არიან მყუდრო ან სურნელოვანი, როგორც ახალი, რადგან ისინი ქარხანაში, სატრანზიტო და სასურსათო მაღაზიაში იჯდა. იყიდება რეცეპტი გამოყენებით ადგილზე სანელებლები, იხილეთ ძველი Bay სუნელი Mix .
რა გჭირდებათ
- 4 დაფნის ფოთოლი (მთელი)
- 1 ჩაის კოვზი შავი წიწაკა
- 1 ჩაის კოვზი თეთრი წიწაკა
- 2 teaspoons ნიახური თესლი
- 3 კბილი (მთელი)
- 1 ალპური ბერი
- 1 ჩაის კოვზი მარილი
- 1/2 ჩაის კოვზი წიწაკა (შებოლილი)
- 1/4 ჩაის კოვზი მდოგვი (თესლი)
- 1/8 ჩაის კოვზი დარიჩინი (ახლად გახეხილი)
- 1/8 კოვზი კოჭა (ადგილზე)
- 1/8 ჩაის კოვზი mace (ადგილზე)
როგორ ჩადება იგი
1. შეუთავსეთ ყველა ნივთიერებას spice grinder- ში. გახეხეთ წვრილ ადგილზე. მაღაზიის მჭიდროდ დაფარული მუქი გრილ ადგილას airtight კონტეინერი. სუნის მიხედვით შეგიძლიათ სცადოთ სპირტის თანხები. მიიღეთ ნაზავი ამ ნარევი, როდესაც ეს კეთდება და დაამატოთ მეტი ნებისმიერი ინგრედიენტები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ კარდამონი და ჯავზი ამ blend თუ გინდა.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 8 |
| სულ მსუქანი | 0 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 0 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 4 მგ |
| ნახშირწყლები | 2 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 0 გ |