Ნაღების ტარხუნა სალათი გასახდელი

გამოიყენეთ ეს გემრიელი, სურნელოვანი კრემისებური ტარხუნა სალადის გასახდელი რეცეპტი მწვანეთა ნებისმიერი კომბინაციით ან გამოიყენეთ ეს პასტა სალათი. ხელნაკეთი სალათის სახვევები ძალიან მარტივია, და თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ მწვანილი, რომელიც შეესაბამება თქვენს გემოვნებას. გააკეთეთ ეს მშვენიერი რეცეპტი thyme, რეჰანი, oregano, ან კამა.

მდოგვის ამ რეცეპტი მოქმედებს, როგორც ემულგატორი, რომ დაამატოთ ნავთობისა და ძმარი. თუ არ მოგწონთ დიჟონ მდომარე, გამოიყენე რეგულარული მდოგვი ან არომატული მდოგვი. ბევრი სასურსათო მაღაზია ატარებს უამრავ განსხვავებულ ჯიშს ეგზოტიკური მდოგვის არომატით - შეგიძლიათ იპოვოთ ერთი არომატიზებული ტარხუნა ან ბალახი, რომელიც ამ რეცეპტში გამოიყენე.

მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ხელნაკეთი სალათის ფხვნილები უნდა ინახებოდეს მაცივარში 2 დღის განმავლობაში. ეს იმისათვის, რომ მხოლოდ თანხა გჭირდებათ, ან დაგეგმოთ თქვენი მენიუები, ასე რომ თქვენ გამოიყენოთ გასახდელი სხვა რეცეპტები.

რა გჭირდებათ

როგორ ჩადება იგი

1. პატარა თასში შეურიეთ ზეითუნის ზეთი, დიჟონ მდოგვი, ტარხუნის ძმარი, ახალი ტარხუნა, მარილი, თეთრი წიწაკა და შაქარი.

2. სცემეს ამ ნარევი კარგად მავთულის whisk ნაზავია და emulsify. გასახდელი ხდება, როდესაც ის გამოიყურება კრემისებრი და ფლობს ერთმანეთის გარეშე.

3. მაღაზია, დაფარული, მაცივარში 2 დღის განმავლობაში.

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია 104
სულ მსუქანი 11 გ
გაჯერებული Fat 2 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat 8 გ
ქოლესტერინი 0 მგ
ნატრიუმი 36 მგ
ნახშირწყლები 1 გ
დიეტური ბოჭკოვანი 0 გ
პროტეინი 0 გ
(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.