ეს ნელი გაზქურის მაკარონი და ყველი დაახლოებით 6 servings. დამატებითი მწვანე ან წითელი ზეთის წიწაკა და წვრილად დაჭრილი ხახვი შეიძლება დაემატოს დამატებით არომატს.
ეს მარტივი რეცეპტი არ საჭიროებს ცალკე სოუსით. პლუს ის შეიძლება იყოს ნელი გაზქურის დატოვება და გადატანილ იქნას პარტიის ან potluck სადილი. უბრალოდ მითითებული ნელი გაზქურის თბილი და ემსახურება მას უფლება crock pot.
იხილეთ რჩევები და ვარიაციები დამატებითი ინგრედიენტების იდეებისა და შესაძლო ჩანაცვლებისთვის.
რა გჭირდებათ
- 3 ჭიქა არომატიზებული იდაყვის მაკარონი, დაახლოებით 12 უნცია
- 5 tablespoons შეარბილა კარაქი
- 1 შეიძლება (12 უნცია) ჭიქა აორთქლებული რძე
- 1/2 ჭიქა რძე, ნახევარი ნახევარი ან მსუბუქი კრემი
- 3 ჭიქა გახეხილი მწვავე პროცესი ყველი (ხავერდოვანი) ან კარდრის ყველი
- 1/4 ჭიქა წვრილად დაჭრილი წითელი ან მწვანე წიწაკა, სურვილისამებრ
- 1/4 ჭიქა წვრილად დაჭრილი ხახვი, სურვილისამებრ
- 1/2 კოვზი კოშერის მარილი, ან გემოვნებით
- 1/4 ჩაის კოვზი ახლად დაფქული შავი პილპილი
როგორ ჩადება იგი
- პაკეტის მითითებების შემდეგ, მდნარ მარილწყალში მდუღარე წყალში. კარგად დაიბანეთ და ცხელი მაკარონის დიდი თასის გადატანა.
- კარაქი ნელა გაზქურის მარცვლეულის ჩასმა დაახლოებით 1 სუფრის კოვზით.
- სანიშნეს 4 დარჩენილი tablespoons of კარაქი რომ ცხელი macaroni და toss რომ ქურთუკი საფუძვლიანად. დაამატეთ აორთქლებული რძე, რძე ან ნაღები, ყველი და წიწაკა და ხახვი, თუ იყენებთ. Add 1/2 კოვზი კოშერის მარილი და 1/4 ჩაის კოვზი ახლად დაფქული შავი პილპილი.
- საფარის და საზ მაღალი 2 დან 3 საათის განმავლობაში, აღვივებს ერთხელ ან ორჯერ. გემოთი დაამატეთ მეტი მარილი, როგორც საჭიროა.
ემსახურება 4
რჩევები და ვარიაციები
- თუ მოგწონთ crunchy topping, გადარიცხვა დასრულდა mac და ყველი to buttered 2 1/2 to 3-quart საცხობი კერძი. Toss 1 ჭიქა წვრილად ადგილზე ახალი რბილი პურის crumbs 2 tablespoons of მდნარი კარაქი. Sprinkle მეტი macaroni და ყველი და შემდეგ დააყენა ქვეშ preheated broiler მხოლოდ სანამ crumbs browned და crunchy.
- დაამატეთ 1 დან 1 1/2 ჭიქა diced მოხარშული ლორი ან დაახლოებით 1/2 ჭიქა მოხარშული crumbled ბეკონი to macaroni და ყველის ნარევი.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 1218 |
| სულ მსუქანი | 93 გ |
| გაჯერებული Fat | 54 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 26 გ |
| ქოლესტერინი | 278 მგ |
| ნატრიუმი | 1,593 მგ |
| ნახშირწყლები | 43 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 5 გ |
| პროტეინი | 53 გ |