გემრიელი, პიკანტური რუბლისთვის tomahawk steaks . მოგერიდებათ შეცვალოს თქვენი სიამოვნება. მიუხედავად იმისა, რომ ეს რუბლი დიდი სტეიკებია, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას მცირე შემცირებაზეც.
რა გჭირდებათ
- 2 tablespoons (30 მლ) კალინი ფხვნილი
- 2 tablespoons (30 მლ) წიწაკა
- 2 tablespoons (30 მლ) ყავისფერი შაქარი
- 1 სუფრის კოვზი (15 მლ) ფხვნილი
- კაიენი წიწაკის 2 დან 3 ჩაის კოვზი (10-15 მლ)
- 2 ჩაის კოვზი (10 მლ) ნივრის ფხვნილი
- 2 teaspoons (10 მლ) ხახვი ფხვნილი
- 1 ჩაის კოვზი (5 მლ) მდოგვი ფხვნილი
- 1 სუფრის კოვზი (15 მლ შავი პილპილი)
- 3 tablespoons (45 მლ) ზღვის მარილი
როგორ ჩადება იგი
1. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და შეინახეთ საჰაერო კონტეინერში მაგარი, მშრალი ადგილი. ნარევი დარჩება სუფთა მდე 6 თვის განმავლობაში თუ განთავსებული სწორად.
2. ეს რეცეპტი საკმარისია 2 დიდი ტონაჰახის სტეკისთვის.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 89 |
| სულ მსუქანი | 2 გ |
| გაჯერებული Fat | 0 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 1 გ |
| ქოლესტერინი | 0 მგ |
| ნატრიუმი | 7,086 მგ |
| ნახშირწყლები | 19 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 4 გ |
| პროტეინი | 3 გ |