ეს ქათამი panini რეცეპტი არის კლასიკური საყვარელ ბავშვთა და მოზარდთა მსგავსად. ეს ვერსია იყენებს როდისეს ქათმის , მომზადებული pesto , ყველი და წინასწარ მოხარშული ბეკონი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემწვარი ქათამი ან თუნდაც დელიში ქათმის მკერდი ამ პანინისთვის.
იმისათვის, რომ გადავიდეს ყველაფერი, სცადეთ სხვა cheeses ამ ქათმის panini რეცეპტი, ან გამოიყენოთ kale pesto ადგილზე რეჰანი ამ panini.
რა გჭირდებათ
- 2 ნაჭერი წინასწარ მოხარშული ბეკონი (ან
- რეგულარული ბეკონი - ფრაის სანამ crisp და
- გაჟღენთილია ქაღალდის პირსახოცები )
- 4 ნაჭერი პური
- 1 კოვზი კარაქი
- 1 კოვზი მომზადებული pesto
- 2 შემწვარი ქათმის მკერდი ან 1 ჭიქა გახეხილი rotisserie ქათამი
- 2 ნაჭერი პროლონური ყველი
როგორ ჩადება იგი
- სითბოს გიორგი Foreman გრილი (შეადარეთ ფასები) ან panini მარკა (შეადარეთ ფასები).
- თითო კვერცხის პურის ერთ მხარეს კვერცხის გავრცელება.
- Flip ორი ცალი პური დასრულდა. Spread 1/2 tbsp pesto შესახებ unbuttered მხარეს თითოეული ნაჭერი პური. ყველაზე ბეკონით, ქათმით, შემდეგ ყველით.
- ყველაზე მეტი დარჩენილი ორი პური ნაჭრებით, buttered მხარეები წინაშე დგას. გრილი პანინის სენდვიჩები სანამ ოქროს.
დავჭრათ სენდვიჩები ნახევარში. დაუყოვნებლივ ემსახურე.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 1065 |
| სულ მსუქანი | 67 გ |
| გაჯერებული Fat | 29 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 23 გ |
| ქოლესტერინი | 291 მგ |
| ნატრიუმი | 1,236 მგ |
| ნახშირწყლები | 17 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 93 გ |