ეს შოკოლადის ბანანის ნამცხვარი არის ფენიანი ტორტი, რომელიც დამზადებულია დამატებით ტკბილ და არომატულ ხსნარში.
ამ გემრიელი შოკოლადის ბანანის ნამცხვარი შოკოლადის frosting ან კრემი ყველი frosting.
რა გჭირდებათ
- 1/2 ჭიქა კარაქი (ან მარგარინი, შეარბილა)
- 1 1/4 ჭიქა ყავისფერი შაქარი (შეფუთული)
- 2 დიდი კვერცხი
- 3 სკვერები / 3 უნცია unsweetened შოკოლადი (მდნარი)
- 2 ჭიქა / 9 უნცია
- ყველაფერის ფქვილი
- 1/2 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
- 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
- 1 ჩაის კოვზი საცხობი ფხვნილი
- 1 1/2 ჭიქა mashed ბანანი (მწიფე)
- 1/2 ჩაის კოვზი ვანილი
როგორ ჩადება იგი
- Preheat ღუმელში 350 F.
- კრემი მარგარინი და ყავისფერი შაქარი, სანამ მსუბუქი და ფუმფულა.
- დაამატე კვერცხები ერთ დროს. სცემეს საფუძვლიანად ყოველი გარდა ამისა.
- აურიეთ გაცივებული მდნარი შოკოლადი.
- გაატარეთ მშრალი ინგრედიენტები ერთად და დაამატეთ batter მონაცვლეობით ერთად mashed ბანანი; აურიეთ ვანილში.
- ჩაასხით 2 შეფუთული და დაფარული 9-inch ფენის ტორტი დაჰპირდა.
- Bake in preheated ღუმელი 35 დან 40 წუთი, ან სანამ ტორტი ტესტები გაკეთდეს. კბილის ცენტრში ჩასმული toothpick უნდა გამოვიდეს სუფთა.
- Frost ერთად fluffy თეთრი frosting ან შოკოლადის არაჟანი frosting .
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 231 |
| სულ მსუქანი | 9 გ |
| გაჯერებული Fat | 3 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 3 გ |
| ქოლესტერინი | 57 მგ |
| ნატრიუმი | 367 მგ |
| ნახშირწყლები | 34 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 2 გ |
| პროტეინი | 4 გ |