Iconic ვაშლის ტორტი, მისი buttery flaky ოქროს ყავისფერი ქერქი და თბილი, spiced, სატენდერო tart და ტკბილი შევსება, არის შემოდგომაზე დესერტი staple. იმ წებოვანა თავისუფალი დიეტა არ უნდა გამოტოვოთ ამ გემრიელი წებოვანა თავისუფალი ადაპტირებული რეცეპტი.
შევსება ჩვენი ვაშლის ტორტი რეცეპტი არის წებოვანა თავისუფალი ვერსია მშვენიერი, კლასიკური ვაშლის ტორტი შევსების რომ გამოჩნდება ფერმის ჟურნალი სრული Pie Cookbook.
რედაქტირებული ივლისი 2016 მიერ Stephanie Kirkos
რა გჭირდებათ
- 2
- წებოვანა თავისუფალი ტორტი crusts for 9-inch ტორტი ფირფიტა
- 7 ჭიქა (დაახლოებით 2 1/2 გირვანქა) გახეხილი გრანი სმიტი ვაშლი (დაჭრილი 1/4 "სქელი)
- 3/4 დან 1 ჭიქა შაქარი (თუ იყენებთ ვაშლის სხვადასხვა ჯიშის გამოყენებას, უფრო შაქრის გამოყენება)
- 2 სტადიის. წებოვანა თავისუფალი ტკბილი ბრინჯის ფქვილი (ან ტაპიოკა ფქვილი)
- 1 tsp. ადგილზე დარიჩინი
- 1/8 tsp. nutmeg
- 1/4 tsp. მარილი
- 2 სტადიის cubed unsalted კარაქი
როგორ ჩადება იგი
- Preheat ღუმელი 425 F.
- გამოიყენეთ ერთი 9-inch pie plate.
- მომზადება ერთი რეცეპტი წებოვანა უფასო Pie Crust. ეს რეცეპტი აძლევს საკმარის ცომი 2-ქერქის 9-inch ტორტი. თუ თქვენ გააკეთებთ ტორტი რომ მოუწოდებს ერთი ქერქი უბრალოდ გაყინვას მე -2 ქერქი მომავალი ტორტი.
- ხაზი 9-inch pie plate ერთი მომზადებული წებოვანა თავისუფალი ტორტი crusts.
- შეურიეთ შაქარი, ტკბილი ბრინჯი ფქვილი ან ტაპიოკას სახამებელი, დარიჩინი, ჯავზი და მარილი დიდი თასში და გამოიყენეთ whisk რათა საფუძვლიანად შეურიოთ ინგრედიენტები.
- დამატება დაჭრილი ვაშლი და ნაზად ქურთუკი ვაშლი შაქრის ნარევი.
- ჩაასხით ვაშლი ცომით დაფარული ფირფიტაზე და თანაბრად გადანაწილდეს.
- Dot ზედა ვაშლის ერთად cubed კარაქი.
- მოათავსეთ მეორე მომზადებული ქერქი ვაშლის თავზე. პრესის კიდეები, რათა დაიხუროს ცომი და გამოიყენოთ თქვენი საყვარელი მეთოდი, რათა აღმოფხვრას კიდეები (დაპრესილი ჩანგებით და ა.შ.). დაჭრილი ან poke რამდენიმე მცირე ხვრელები ზედა ტორტი ქერქი.
- 50-60 წუთი Bake ამისთვის, სანამ დაბრუნება ოქროსფერი ყავისფერი და ვაშლი ტენდერში.
- შეამოწმეთ ხშირად. თუ ძირგამომცველი ყავისფერი ძალიან სწრაფად, განათავსეთ ზოლიანი კილიტა გარშემო ზღვარზე თავიდან ასაცილებლად იწვის.
- ნება მიეცით ტორტი გაცივამდე რამდენიმე წუთით ადრე.
შეხსენება: ყოველთვის დარწმუნდით, რომ თქვენი სამუშაო ზედაპირები, ჭურჭელი, ჩანთები და ინსტრუმენტები თავისუფალია წებოვანა. ყოველთვის წაიკითხეთ პროდუქტის ეტიკეტები. მწარმოებლებს შეუძლიათ შეცვალონ პროდუქტის ფორმულირებები, გაფრთხილების გარეშე. ეჭვის შემთხვევაში, არ იყიდოთ ან გამოიყენოთ პროდუქტი, სანამ დაუკავშირდით მწარმოებელს, რომ პროდუქტი თავისუფალია წებოვანაზე.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 129 |
| სულ მსუქანი | 2 გ |
| გაჯერებული Fat | 1 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 1 გ |
| ქოლესტერინი | 5 მგ |
| ნატრიუმი | 50 მგ |
| ნახშირწყლები | 29 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 2 გ |
| პროტეინი | 0 გ |