წებოვანა თავისუფალი დარიჩინის გუმბათოვანი გოგრის ნაჭრები რბილი, დარიჩინის-ნაქარგი ეპყრობა. მიირთვით ეს წებოვანა თავისუფალი Cookie ერთად შუაღამის დღე ჭიქა ჩაი ან ჩაალაგე მათ წებოვანა თავისუფალი სადილი ჩანთები. წებოვანა თავისუფალი დარიჩინის გუმბათოვანი გოგრის ნამცხვარი ადაპტირებული იყო დიანა რატტრაის სამხრეთ კვების ექსპერტის მიერ.
რა გჭირდებათ
- 2 ჭიქა ფქვილი (წებოვანა თავისუფალი, ყველა დანიშნულება, გამოიყენოთ თქვენი საყვარელი ნაზავი)
- 1 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
- 1 1/2 teaspoons დარიჩინი
- 1/2 ჩაის კოვზი
- 1/4 ჩაის კოვზი
- გუარი რეზინი (ან xanthan რეზინის , თუ თქვენ იყენებთ mix, რომელიც შეიცავს xanthan ან guar რეზინის OMIT დასძინა მეტი რეზინის)
- 1/2 ჭიქა კარაქი (unsalted, OR სპექტრი ყველა მცენარეული შეკვეცას)
- 1 ჭიქა ყავისფერი შაქარი
- 1/4 ჭიქა molasses
- 1 კვერცხი
- 1 ჭიქა გოგრის პიურე (დაკონსერვებული, არ გამოიყენოთ წინასწარ sweetened დაკონსერვებული გოგრა ტორტი mix)
- 1/3 ჭიქა რძე (ან თქვენი საყვარელი
- რძის შემცვლელი რძის შემცვლელი , გამოყენებული დაკონსერვებული რბილი ქოქოსის რძე)
- 1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი
- ჭიქურა შემადგენლობა:
- 1 ჭიქა შაქარი (შემკვრელი)
- 1 კოვზი რძე (OR რძის უფასო რძის შემცვლელი, მე გამოყენებული დაკონსერვებული lite ქოქოსის რძე)
- 1/4 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი
როგორ ჩადება იგი
- Preheat ღუმელი 375 F / 190 C.
- Line 2 დიდი საცხობი ფურცლები ერთად პერგამენტის ქაღალდი, სილიკონის ბალიშები ან მსუბუქად grease.
- საშუალო შერევით თასში შეურიეთ წებოვანა თავისუფალი ფქვილი, საცხობი სოდა, დარიჩინი, ჯავზი და გარი ან ზანანტანური რეზინი (თუ თქვენი არომატი არ შეიცავს რეზინას.) Whisk- ზე კარგად კომბინირებული.
- ცალკეული შერევით თასი, ნაღების კარაქი და შაქარი, მსუბუქი და ფუმფულა. მოლაზების, კვერცხი, გოგრის პიურე, რძე და ვანილი. სცემეს სანამ შერეული.
- ნელა დაამატეთ მშრალი ინგრედიენტები სველი ინგრედიენტების და აურიეთ სანამ კომბინირებული.
- ჩამოაგდეს ნაჭდევები გულუხვად მომრგვალებული ჩაის კოვზიზე მომზადებული საცხობი ფურცელზე. Bake დაახლოებით 12 წუთის preheated ღუმელი.
- მიუხედავად იმისა, რომ cookies არიან საცხობი მომზადება ჭიქურა მიერ whisking confectioner შაქარი, რძე, ვანილი და დარიჩინის საშუალო bowl სანამ გლუვი და პრიალა.
- Cool cookies 1-დან 2 წთ-მდე. კოვზი ან ფუნჯი ჭიქურა on cookies. ეს დაახლოებით 3 ათეული cookiesა.
რჩევები:
იყიდება დიდი ნაჭდევები, ჩამოაგდეს ნაჭდევები მომზადებული საცხობი ფურცლის გამოყენებით მრგვალ კოვზით და ორცხობილას დამატებით 2-დან 3 წთ-მდე ან Cookies კეთდება.
შეხსენება: ყოველთვის დარწმუნდით, რომ თქვენი სამუშაო ზედაპირები, ჭურჭელი, ჩანთები და ინსტრუმენტები თავისუფალია წებოვანა. ყოველთვის წაიკითხეთ პროდუქტის ეტიკეტები. მწარმოებლებს შეუძლიათ შეცვალონ პროდუქტის ფორმულირებები, გაფრთხილების გარეშე. ეჭვის შემთხვევაში, არ იყიდოთ ან გამოიყენოთ პროდუქტი, სანამ დაუკავშირდით მწარმოებელს, რომ პროდუქტი თავისუფალია წებოვანაზე.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 96 |
| სულ მსუქანი | 4 გ |
| გაჯერებული Fat | 2 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 1 გ |
| ქოლესტერინი | 13 მგ |
| ნატრიუმი | 80 მგ |
| ნახშირწყლები | 16 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 1 გ |