20 წუთი ქათმის ქათამი სოკოთით

ეს ადვილად შემქმნელი ქათმის რეცეპტი მზადდება მოხარშული კუბური ქათმის, სოკო, კარაქი, მსუბუქი კრემი და მცირე რაოდენობით შერი. ეს რეცეპტი იწყება როგორც მინიმუმ 20 წუთი, დასაწყისიდან დასრულებამდე.

Rotisserie ქათამი ან პაკეტი სრულად მოხარშული ქათმის ზოლები იქნება იდეალური ამ მარტივი რეცეპტი. ან შეჭამეთ ან 2-დან 3 ქათმის მკერდის ნაწილად. მე რეციდირებული სრულად მოხარშული ქათმის ზოლები ვიყენებდი.

იხილეთ ვარიაციები დამატებითი დამატებითი იდეებისათვის ინგრედიენტების და შემცვლელებისთვის.

რა გჭირდებათ

როგორ ჩადება იგი

  1. დნობის კარაქი saucepan მეტი საშუალო სითბო. დაამატეთ ფქვილი და მზარეული, აღვივებს 2 წუთის განმავლობაში. თანდათანობით დაამატოთ ქათმის ბულიონი და ნაღები. გაგრძელება სამზარეულო სანამ შაქარი და გლუვი, აღვივებს მუდმივად.
  2. დაამატეთ ქათმის ცალი და სოკო მათი თხევადი. საზ 2 დან 3 წუთი, ან სანამ creamed ქათმის ნარევი ცხელი და დაწყებული ბუშტი.
  3. სეზონი გემოვნებით მარილი და წიწაკა და შემდეგ აურიეთ ქაშაყი; სითბოს მეშვეობით.
  1. მიირთვით ბრინჯის ან პასტაზე, სადღეგრძელო ქვაზე, გაყოფილი ორცხობილაზე, ან გამომცხვარი ყურძნის საკონდიტრო ჭურჭელში.

ვარიაციები

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია 408
სულ მსუქანი 29 გ
გაჯერებული Fat 13 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat 10 გ
ქოლესტერინი 113 მგ
ნატრიუმი 518 მგ
ნახშირწყლები 12 გ
დიეტური ბოჭკოვანი 2 გ
პროტეინი 25 გ
(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.