ეს მარტივი ყველი grits რეცეპტი flavored ერთად მკვეთრი Cheddar ყველი და კარაქი. კვერცხები და ცოტა რძე მოუტანს მოხარშულ grits და ყველი ერთად ამ გემრიელი მხარეს კერძი casserole. მიირთვით საუზმე ფილიალი, ან როგორც სახამებლის მხარე კერძი.
რა გჭირდებათ
- 1 ჭიქა grits, ქვის ადგილზე ან მყისიერი
- 8 ounces გახეხილი მკვეთრი Cheddar ყველი
- 1/2 ჭიქა კარაქი
- 3 კვერცხი, კარგად სცემეს
- 1/3 ჭიქა + 1 კოვზი რძე
როგორ ჩადება იგი
- Preheat ღუმელი to 350F.
- საზ გისების მიხედვით პაკეტის მიმართულებით. აურიეთ გახეხილი ყველი, კარაქი, კვერცხი და რძე; დაასხით შევიდა buttered 1-quart საცხობი კერძი.
- Bake 45 წუთი, ან სანამ მითითებული.
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ
Cheddar Grits ბეკონით
კრემის ჰავარტი გრიტები
კრემისებური ყველი ნივრის Grits
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 547 |
| სულ მსუქანი | 47 გ |
| გაჯერებული Fat | 27 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 14 გ |
| ქოლესტერინი | 275 მგ |
| ნატრიუმი | 443 მგ |
| ნახშირწყლები | 12 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 0 გ |
| პროტეინი | 20 გ |