სონონები იმდენად მრავალფეროვანია. ისინი შეიძლება ემსახურებოდეს საუზმე, შუადღისას ან ჩაის ცხელი ჭიქით. ეს Cinnamon Apple Scones არის გემრიელი ალტერნატივა რეგულარული scones.
რა გჭირდებათ
- 2 ჭიქა
- ფქვილი
- 1/4 ჭიქა შაქარი
- 2 teaspoons საცხობი ფხვნილი
- 1/2 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
- 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
- 2 teaspoons დარიჩინი
- 1/4 ჭიქა კარაქი (ცივი და coarsely დაჭრილი)
- 1 ვაშლი (cored, peeled და coarsely დაჭრილი)
- 1/2 ჭიქა რძე
- 2 tablespoons დარიჩინის შაქრის ნარევს
როგორ ჩადება იგი
მავთულის whisk აურიეთ ფქვილი, შაქარი, გამაფხვიერებელი, სოდა, მარილი და დარიჩინი. დაჭრილი კარაქით საკონდიტრო ბლენდრით. აურიეთ ვაშლი. კარგად გააკეთეთ ცენტრი და დაასხით 1/2 ჭიქა რძე. შეურიეთ სანამ რბილი ცომი ფორმები. ნაგავსაყრელის გადატანა ერთად floured ხელები knead 8 დან 10 ჯერ. 10-ინჩის წრეში. ადგილი მსუბუქად გაჟღენთილი ბმულების ფურცელზე. ფუნჯით რძე და sprinkle ერთად დარიჩინი შაქრის ნარევს. დაჭრილი შევიდა 8 wedges.Bake Cinnamon Apple Scones ზე 425 გრადუსი F. 15 წუთის განმავლობაში ან სანამ browned.
| კვების წესები (თითო ემსახურება) |
|---|
| კალორია | 169 |
| სულ მსუქანი | 9 გ |
| გაჯერებული Fat | 5 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 3 გ |
| ქოლესტერინი | 20 მგ |
| ნატრიუმი | 395 მგ |
| ნახშირწყლები | 22 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 3 გ |
| პროტეინი | 2 გ |
(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.