Gombo შერეული სასმელი რეცეპტი

ეს Gombo რეცეპტი არის სახალისო და მარტივი სასმელი, რომელიც გამაგრილებელი, სიმაღლე და დარწმუნებულია, რომ წყნარი ჩაქრობის ჩახშობაა.

ეს არის ძალიან მარტივი სასმელი, რომელიც შერეულია პირდაპირ მინის , მოითხოვს მხოლოდ სამი ინგრედიენტი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ ჩანს, როგორც არაფერი განსაკუთრებული მხოლოდ კითხულობს რეცეპტი, დასრულებული სასმელი ძალიან სახალისო, flavorful და ეს შეიძლება გახდეს ერთი თქვენი ახალი სანიშნეს.

In Gombo, ჩვენ უბრალოდ აურიეთ, რომ პოპულარული spiced რომი, კაპიტანი Morgan, ფორთოხლის წვენი და სამთო Dew. Spice ძალიან დახვეწილი უკან ციტრუსის და დასძინა ფენას არომატი, რომელიც არ არის სწორი ფორთოხალი სასმელების, როგორიცაა Screwdriver. სოდა ასევე დასძენს გარკვეული ინტერესი მიერ განათების up წვენი ბაზა.

რა გჭირდებათ

როგორ ჩადება იგი

გაძლიერებული რჩევები Gombo- ზე

თუ თქვენ ხედავთ თქვენს წონაზე ან უბრალოდ უპირატესობას ანიჭებთ მას, Diet Mountain Dew ასევე კარგად მუშაობს Gombo- ში. ლიმონის-ცაცხვიანი სოდა მოსწონს Sprite ან 7-Up ასევე ლამაზი ალტერნატივა.

რა თქმა უნდა, მე ვაღიარებ, რომ რამდენიმე წუთი დასჭირდე ახალი ფორთოხლის წვენის შესამცირებლად, რადგან ის ყოველთვის უკეთეს სასმელებს ატარებს.

კვების წესები (თითო ემსახურება)
კალორია 171
სულ მსუქანი 1 გ
გაჯერებული Fat 0 გ
არადამაკმაყოფილებელი Fat 0 გ
ქოლესტერინი 0 მგ
ნატრიუმი 3,781 მგ
ნახშირწყლები 39 გ
დიეტური ბოჭკოვანი 1 გ
პროტეინი 3 გ
(ჩვენი რეცეპტების შესახებ კვების ინფორმაცია გამოითვლება ინგრედიენტების მონაცემთა ბაზის გამოყენებით და უნდა იქნას შეფასებული შეფასების ინდივიდუალური შედეგები.