ეს არის გემრიელი casserole, და ადვილი მომზადება და bake. ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ წვრილად დაჭრილი ხახვი და მწვანე ბელი წიწაკა დამატებითი ფენის გემოთი.
რა გჭირდებათ
- 16 oz. შეიძლება
- კრემის სტილი სიმინდი
- 18 სოდა კრეკერი (გაანადგურა)
- 1 კვერცხი
- Splash რძე, მხოლოდ moisten
- მარილი გემოვნებით
როგორ ჩადება იგი
- შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
- ჩაიცვიეთ გახეხილი კასეროლის კერძი. Dot კარაქით.
- Bake at 350 F დაახლოებით 1 საათი, ან სანამ ნაკრები.
მეტი სიმინდის რეცეპტები
კრეოლური სიმინდის Casserole ერთად პომიდორი და ყველი
| კვების წესები (თითო ემსახურება) | |
|---|---|
| კალორია | 113 |
| სულ მსუქანი | 2 გ |
| გაჯერებული Fat | 1 გ |
| არადამაკმაყოფილებელი Fat | 1 გ |
| ქოლესტერინი | 52 მგ |
| ნატრიუმი | 412 მგ |
| ნახშირწყლები | 21 გ |
| დიეტური ბოჭკოვანი | 1 გ |
| პროტეინი | 5 გ |